39肿瘤|身体4个部位不能“硬”，越软越健康，看完记得分享给家人
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“这人真结实 ， 身子骨硬朗” ， 是在夸赞他健康 ， 但身体有四个部位 ， 越是“够硬” ， 就越要小心了 ， 这可能在暗示身体在发生某些病变 。
一、肝脏
肝脏越来越硬就会发展成“肝硬化” 。 造成肝硬化的原因有很多 ， 比如乙肝、丙肝病毒、血吸虫、黄曲霉素有毒化学品 ， 这些都会造成肝细胞死亡 ， 使得瘢痕组织逐渐取代正常肝组织 ， 肝脏逐渐变形、变硬而发展为肝硬化 ， 最终导致肝脏失去正常功能 。
?当一把利刃 ， 反复去切割皮肤 ， 那么就会产生瘢痕 ， 在肝脏这里就叫肝硬化 。 若这把利刃还带有毒素 ， 瘢痕处可能会长脓疮、恶变 ， 那就是发展成肝癌了 。
虽说 ， 肝硬化和肝癌是不同性质的疾病 ， 但肝硬化相当于慢性肝脏的损伤 ， 慢性肝脏疾病导致的肝细胞会不停地坏死、再生；这种恶性循环长期折磨肝脏 ， 最终就会发展成肝癌 。 也可以说 ， 肝硬化就是肝癌的一大诱因 。
不过这也从另一面说明 ， 若及时治疗肝硬化 ， 组织其恶化 ， 是阻止肝癌发展的重要手段 。 所幸 ， 肝硬化在发展成肝癌前 ， 都会有较为明显的信号发出 ， 若留意到自己身体出现这些变化 ， 建议到医院进行相关检查 。
信号一：肝区疼痛
肝脏一旦出现肿瘤 ， 肝包膜被拉扯 ， 就会引起肝区疼痛 。 疼痛部位多在右肋 ， 可不定时或持续发作 。
信号二：急速消瘦
由于肝功能下降患者的消化吸收出现障碍 ， 短期内可表现出体重急速下降 ， 总感觉精神不集中、疲惫不堪、应引起足够重视 。
?信号三：甲胎蛋白（AFP）数值升高
通过检测血清甲胎蛋白有没有出现升高的情况 ， 通常以400μg/L为标准 ， 若数值高于这个标准 ， 且持续升高 ， 没有下降的意思 ， 这说明肝硬化可能有转化为肝癌的风险 ， 此时需要尽早治疗 ， 及时阻断 。
肝硬化肝病进展的关键环节就是在肝硬化前做好充分防御 ， 针对常见的起始病因 ， 建议高危人群应积极注射乙肝疫苗 ， 预防乙肝；合理饮食 ， 适当运动 ， 避免肥胖和高脂血症；尽量少喝酒尽早戒烟 ， 是防止肝病向肝硬化、肝癌转变的最有效方式 。
【39肿瘤|身体4个部位不能“硬”，越软越健康，看完记得分享给家人】二、血管
血管是人体血液循环的“管道” ， 年轻的血管富有弹性、内壁光滑柔软；当血管开始老化后 ， 就会表现吃内壁增厚 ， 失去弹性 ， 管道变窄 ， 容易淤堵 。
血管由于被肌肉组织包裹 ， 若是老化 ， 人们也无法察觉 ， 但由于血液流动变缓 ， 人就会表现出头痛、耳鸣、两眼昏花、困倦易乏等 。
?很多老年人都有血管硬化的毛病 ， 于是希望能够通过吃保健品、按摩等方法来阻止血管硬化 ， 但南方医科大学南方医院许顶立教授表示 ， 目前并没有什么方法可以阻止血管硬化 ， 随意乱吃保健药物等反而可能会造成肝脏损伤 。 对此 ， 医生建议 ， 可以通过多吃蔬菜水果、少吃高盐高糖高脂的食物、适当进行有氧锻炼等来延缓血管过早硬化 。
三、关节
根据中国健康与养老追踪的数据调查显示 ， 我国膝关节症骨关节炎的患病率达8.1% ， 相当于约有1亿人患有骨关节炎 ， 且该发病率随年龄增加而增高 。
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