下巴|35岁以后如何比同龄人干净美丽？先避开这些让人悄悄变丑的坏习惯
文章图片
青春年华 ， 叛逆 ， 无所畏惧 ， 毫不吝啬地挥霍的青春岁月 。 熬夜、长痘、疲倦 ， 只待一夜的功夫 ， 便能恢复往日生气 。 待到一定年岁 ， 身体状态猝不及防的变差 。 想要恢复精力维持原状 ， 都需要一周甚至一个月的气数 。
文章图片
也因此 ， 最近冻龄美女的话题的热度一直不减~
先是《爱的迫降》中 ， 38岁的孙艺珍白皙肌肤、甜美笑颜、饱满苹果肌少女般的容颜 ， 什么逆龄容颜呀~
文章图片
而最近的《完美关系中》 ， 陈数成为剧中的亮点 ， 只见她肌肤紧致 ， 面部线条流畅 ， 气质怡人 。
文章图片
她们不约而同的都对运动很努力 ， 陈数则更是练习瑜伽超过了10年 ， 还获得了印度甘地瑜伽学员中级教练员证书 ， 饮食上追求少盐少油的清淡饮食 。
文章图片
【下巴|35岁以后如何比同龄人干净美丽？先避开这些让人悄悄变丑的坏习惯】不仅是从运动饮食上 ， 更是从心出发 ， 网友们口中的“自律女王”陈数 ， 同时也践行断舍离 ， 尝试给生活做减法 ， 释放心灵和身体 。
文章图片
无论是运动、少盐少油 ， 还是给生活断舍离 ， 都需要我们足够的自律与积极的态度 。 然而 ， 我们大多数人都做不到非常自律 ， 如果我们暂时不能做到自律前进 ， 我们至少可以维持现状 ， 不退步其实也是一份不可多得的坚持！不妨跟着今天的文章 ， 纠正一些日常的不良小习惯 ， 维持现有的小进步 。
文章图片
虽然现在各种美颜功能十分强大 ， 能够打上磨皮滤镜 ， 但在现实生活中 ， 无论美丑 ， 耐看与否还是取决于皮肤 。
文章图片
什么样的皮肤即使颜值不高但也会受到青睐？我想讲究自然妆容的日系妆 ， 能从侧面给出一些答案 。 日系妆容讲究在自身条件的基础上 ， 达到妆容的自然清透 ， 气色饱满 。
文章图片
肌肤本身的自然饱满 ， 不仅能反映一个人的生活习惯、身体状况 ， 化妆时只需稍加修饰 ， 就能气质满分 ， 有谁不爱呢？因此 ， 我们要注意影响皮肤质感的生活习惯 。
其一 ， 皱纹 。 皱纹不仅会增加面部的年龄感同时也会肤质的洁净 。 很多小可爱对皱纹的产生还处于朦胧阶段 。 皱纹产生的原因有4个基本类别 。 ▼
文章图片
在日常生活中 ， 很多女汉子都不注意防嗮 ， 日晒日积月累 ， 皮肤内水分和胶原蛋白等流失造成的皮肤塌陷 ， 皱纹堆积 ， 一旦产生很难恢复 。
文章图片
不仅如此 ， 日晒中的紫外线照射 ， 照射到皮肤表面时 ， 皮肤细胞基底层细胞黑色素细胞会产生麦拉宁色素抵御紫外线的侵害 ， 如果肌肤受紫外线侵蚀严重 ， 那么麦拉宁色素就会进入真皮 ， 造成色素沉积 ， 黑斑就这样产生了
经验总结扩展阅读
- 下巴一直感觉王子文很像另一个女星，终于找到了
- 下巴伊人小课堂 | 护肤：人人都有的“面霜”，怎么用才有效？
- 下巴肌肤减压操 解年末疲劳
- 下巴龅牙+地包天的大妈脸少女，削掉颌骨、下巴，变最美最励志网红！
- 下巴换个发型过年！这4款发型超美，够撩人！
- 下巴骨相化妆=换脸？合适自己才最有效
- 下巴因为长得太完美，导致长个痘都要挨骂了？
- 下巴女人脸蛋的美，各种脸形，精心呵护的脸蛋让世界充满美丽
- 夹克 陈乔恩晒最新工作照瘦出尖下巴，半年减重22斤，力破怀孕传闻
- 下巴精华液的正确使用顺序，效果立马翻倍