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健康新经官方|影星吴孟达，因“肝病”救治无效去世，提醒：肝病“晨起”有这些“先兆”


健康新经官方|影星吴孟达，因“肝病”救治无效去世，提醒：肝病“晨起”有这些“先兆”
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前几个月 ， 著名影星吴孟达 ， 因肝癌救治无效去世 ， 享年68岁 ， 继前不久音乐才子赵英俊去世 ， 这是今年第二位因“肝癌”去世的明星 。

那么肝癌到底有多“难治”？肝癌在我国也是属于很常见的癌症 ， 在2020年世卫组织对癌症的统计数据显示 ， 全球新发肝癌病例91万例 。
我国新发肝癌病例就高达41万例 ， 我国肝癌的发病率是全球第一 ， 而且每年新发和死亡肝癌患者就占全球总数的一半 。
也就是说全球有一半的肝癌患者是在中国 。 大多都是因为忙于工作才会导致肝病变得很严重甚至已经导致身体出现了明显症状后才发现自己是得了肝癌 。
肝脏是人体沉默的器官 ， 早期肝病都是“不痛不痒”的 ， 一旦出现症状大多都是属于晚期 ， 甚至危及生命 。
这就是肝癌的可怕之处 。
但是 ， 肝不好的时候 ， 还是会给我们发出一些蛛丝马迹 ， 只要我们能敏锐地捕捉到 ， 并且及时采取合理的方式去养肝 ， 那么 ， 也不至于发生肝癌这样的悲剧 。
中医一再强调 ， 严重肝病初期“不痛不痒” ， 如果晨起有9种异常出现 ， 或肝发出“求救”信号 ， 不可忽视：1、嘴巴：口苦 ， 口干 ， 经常口臭
2、眼睛：眼睛干涩、发红、发黄、发痒
3、面部：皮肤瘙痒面部长斑、发黑
4、头发：油发脱发 ， 40岁不到两鬓变白 ， 脱发
5、腹部：消化道反复异常 ， 腹胀 ， 爱放屁
6、指甲：指甲有竖纹、发黄易断
7、两便：便秘、痔疮、小便黄 ， 尿浊味重
8、睡眠：睡觉说梦话、磨牙、梦多
9、心情：烦躁不安 ， 神采黯淡
以上都是肝不好会发出的信号 ， 只要占2个以上 ， 说明肝毒较多 ， 肝受损严重 ， 如果我们不及时养肝 ， 将来可能还会发展为严重的肝病 。
肝不好的人 ， 牢记3件事 ， 养肝排毒 ， 肝好如初1、不乱发脾气 ， 好心情多一点
中医有个说法叫“肝喜条达” 。 假如我们总是不开心 ， 或者是发脾气 ， 就会让肝气逆流而上 ， 肝火旺盛 ， 都会在无形中损害肝脏的健康 ， 打破人体的阴阳平衡 。
2、规律作息多一点
众所周知 ， “夜卧养肝” 。 如果经常熬夜 ， 肝脏就不能得到很好的休息 ， 势必造成严重的损害 。 若经常不规律作息 ， 常熬夜而干扰肝脏的正常作息 ， 肝很容易会出问题 。
3、每天多喝一点水：
维护肝脏 ， 请你多喝水 ， 多喝水能促进整个身体的新陈代谢 ， 有助于保持正常的体温 ， 多喝水能防止肝脏干燥 ， 但单纯喝白开水效果并非最好 ， 最好加入一些草本植物 ， 如菊花、决明子、金银花等 。
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温馨提示：平时少喝酒
由于肝脏对酒精的代谢能量有限 ， 饮酒过量会伤肝 ， 特别是那些肝脏受损或已经有脂肪肝的人 。 因为酒精主要通过肝脏分解 ， 如果饮酒过多 ， 肝脏会受到很大的损伤 。

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