我一直都知道母乳喂养对婴儿来说是最好的，所以，我本想坚持母乳喂养Alyssa 6个月，但是她得了黄疸，第一周体重下降了20%，最后改吃配方奶粉 。在那之后，我特别痛苦的，我不喜欢这样，而且这与我所期望的魔法体验相去甚远 。在她3个月左右，我不得已停止哺乳 。
我会告诉我的患者，要尽量哺乳6个月，但最重要的是照顾好自己 。
小时候，父母不允许我们在大家都还在吃饭的时候离开餐桌的，但是现在我们知道这会让孩子们变成挑剔的食客 。尽管如此，我有时也会说一些让我的孩子们感到内疚的话：“世界上有很多孩子得不到你得到的食物！”这些话也会让我震惊 。
孩子和食物的事情很容易让你的焦虑得到缓解 。例如，我知道对挑食的孩子来说，正确的做法是提供一顿饭，给他们吃的时间，如果没有其他吃的，就不要提供替代品 。但有几次，艾莉莎拒绝了食物，而我却去寻找替代食物 。但是，她爸爸Reeve在的时候，我就不会这么做 。
我和艾莉莎犯的另一个错误是，我想方设法不要让食物落在她身上，我会用围嘴盖住她，如果她手上有食物，我会擦干净她的手 。但是孩子们需要探索和享受食物的乐趣 。
04、儿童顾问
Laura Campbell受雇于一家为学校提供咨询的公司 。
“当他们在学校考了试之后，不要问：”某某得到了什么？”
和许多父母一样，我经常对我的孩子（九岁的刘易斯和五岁的嘉莉）说一些轻率的话，以便让他们做些事情 。后来，当我自己在咨询中发现，孩子们会把很多事情都放在心上 。
有时候，我会向自己的孩子道歉 。
一个小男孩告诉我，他很害怕，因为他妈妈告诉他，如果他不守规矩，他会被带走 。我意识到，我曾对我同龄的儿子也说过同样的话，如果他不守规矩，一个名叫Maggie Murphy的苏格兰神话人物可能会来抓他 。
我们很容易低估你所说的话对孩子的影响 。
父母们都很容易担心自己的孩子和别人的关系是否融洽 。我也会有这样的担心，但我意识到最关键的是：你要把你自己的孩子放在第一位 。所以当他们在学校考完试后，不要问“谁谁谁考了几分？”
这会让他们觉得，你在期望一些他们不可能完成的事情，这是非常有害的 。他们最终认为自己所做的任何事情都不够好，然后他们甚至不愿意尝试任何事情 。
例如，我的儿子刘易斯一心想成为一名足球运动员 。我只希望他能成功；我知道，我应该实事求是，但我不想让泡沫破灭 。于是我们坐下来，写了一张纸，在中间写了“职业足球运动员” 。然后我们写下他能做的与足球有关的所有其他工作：经理；教练；运动治疗师；教练 。这让他意识到，一切都不取决于一个结果 。这会减轻一些压力，但意味着他仍然可以实现自己的梦想 。
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05、金融专家
Russell Winnard是青年基金项目与服务公司的总监
“我的孩子们有零花钱，但这些都是他们自己挣的，一半来自于他们良好的表现，一半是做家务挣的 。”
作为父母，我会想尽一切办法和孩子们谈论金钱 。这在社会上仍然是很忌讳的 。
谈论房租，抵押贷款，开灯和电视要花多少钱，孩子们需要知道这些 。但你必须记住，作为一个成年人，你认为理所当然的正常经济交往对一个孩子来说可能会令他们困惑 。当你在用手机支付、而账户里却没有现金时，查看一下购物车里到底有什么，实际上是非常重要的 。
我的孩子有零花钱，但他们有一半是因为表现好，一半是因为做家务 。这样就把工作和收入联系在一起了 。
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