洗头|怎样让头发变得更加浓密？( 二 )
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我们平时生活起居也要注意 ， 如果今天你没有睡好或者你是精神紧张 ， 那么这样就会影响到你的头发的 ， 平时的上班不要太累了 ， 一定要注意劳逸结合才好 ， 每天有一个好的习惯 ， 多多参加一些健身运动 ， 让自己的身体健康才是健康的本质 。
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【洗头|怎样让头发变得更加浓密？】早上起来的时候 ， 利用好喝的茶叶水 ， 在你早上洗头的时候 ， 你可以把茶叶水放在头上的 ， 然后等一会了再用清水清洗掉就ok了 ， 好的习惯一定要养成的 。
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饮食
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啤酒是对于头发生长很有好处,那么要怎么去利用啤酒来洗头,在我们洗头的时候,要加一些啤酒放在头发上,然后要等一小会用清水把头发洗干净.
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此外 ， 已经变得稀疏的头发也需要从内而外的补充营养 ， 让稀疏的部分重新长出新的毛发 。 生物素是一种水溶性维生素 ， 隶属于维生素B群 ， 它是构成头发生长的必要物质 ， 定期定量的服用生物素能够有效的减少脱发 ， 并能让头部已经毛发稀疏的地方重新长出头发来 。
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