马丁·塞格利曼曾经说过:除了先天性的性格基因|【坚决型分手】对方分手后态度坚决,如何打破壁垒?
马丁·塞格利曼曾经说过:除了先天性的性格基因 , 其他事情其实都是可以改变的 。
所以即使对方想和你分手非常强硬 , 但在心理的引导下 , 你是可以找到突破口的 。
那么今天我们就来聊聊什么样的操作会让对方下意识的认出你 , 从而打破挽回的壁垒?
我们先来看一个案例:
小航今年29岁 , 有一份稳定的银行职员的工作 , 家庭条件还是不错的 。 他买了车和房子 。 用家人的一句话说 , 就差一个女朋友了 。
其实不是小航不愿意找女朋友 , 而是因为他从小比较内向 , 不知道怎么交女朋友 。
今年年初 , 父母动用各种朋友关系 , 认识了小伊 , 彼此印象还不错 。
后来 , 小伊在朋友的鼓动下 , 答应做小航的女朋友 。
因为是初恋 , 小航这个新手还是很生涩朴实的 , 但每次女朋友问起 , 他都会尽量满足女朋友 。
但几个月后 , 因为小航不够了解她 , 控制着她 , 小伊多次提出分手 , 小航多次将其挽回 。
上次小伊和她的男同事聊天 。 小航的情绪爆发了 。 两人吵架后分手了 。 小航怎么留都没有回应 。
不甘心的小航不停的打电话发微信请朋友帮忙劝说 , 等来的却是被小伊黑了 , 微信被删了 , 短信也没有回 。
他只好在小伊的公司楼下等她 , 小伊毅然让他不要再骚扰她了 。
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接下来 , 我们来分析一下小航在案例中分手的归因 。
1.心理归因
在这种情况下 , 小伊在关系中处于优势地位 , 控制感很强 。
如果把分离带来的悲伤感用10分计分 , 小伊明显低于5分 , 而小航明显高于7分 , 表现出更多的不舍和焦虑 。
从结果推导出来 , 首先要让小航真正从意识层面意识到双方的立场 。
它不再像一只无头苍蝇 , 将这种痛苦无限扩大 , 让自己陷入受害者的心态 。
一直觉得自己为了维持这段感情付出了那么多 , 对方居然指责自己对她的照顾没有质量 。
当然 , 听到这里 , 很多同学可能会问 , 这难道不是女生太作啦?当然不是 , 男性女性的感受性不同 。
大多数女孩比男孩更容易受到影响 , 所以这跟作不作没关系 , 只是她们没有找到合适的诉求点 。
2、现实归因
●A:缺乏恋爱经验
由于小航早期缺乏恋爱经验 , 他深信只要对她好 , 两人就能幸福 。 但在我们看来 , 这其实是一种“一厢情愿” , 他并不知道女人真正想要的是什么 。
女人最后的感觉是“你不懂我” 。
●B:占有欲强
和小航相处的初期 , 因为占有欲 , 他总想随时随地占据对方的生活 。 其实这种心理 , 在恋爱初期 , 会让人觉得你很在乎她的生活 。
但长此以往 , 女人会觉得这是一种克制 , 让她觉得很没有空间 。 他甚至感受到了很大的压力 , 最终还是选择了“我累了”离开 。
●C:降低你的框架
当两者发生冲突时 , 女性期待看到你非常巧妙地处理两者之间的问题 , 而不是盲目地承认错误和道歉 。
这段感情中 , 小航为了维系 , 一直低着姿态道歉寻求原谅 。 导致两人问题的症结都被埋没了 , 并没有得到实质性的解决 。
最终 , 这些问题的过度积累爆发了 。
●D:错误挽回
分手初期 , 小航用电话和微信轰炸 , 朋友劝说 , 公司拦堵的方式 , 让对方产生厌恶感和抵触情绪 。
其实 , 在分手初期 , 女生更需要的是你理性面对这种情绪 , 给对方时间去了解两人的关系 。
这时候 , 你的任何行为都会被她视为骚扰 , 你会被认为是一个不成熟、不可靠的人 。 作为结果 , 情况变得更加僵化 。
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