护肤|护肤也会“走火入魔”？
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最近仙侠剧看多了 ， 学到了一个新词“反噬” 。
用这个词来形容护肤走火入魔的小伙伴 ， 再贴切不过了 。 本来护肤的出发点是为了皮肤变好 ， 但结果是越护肤皮肤越差 。
其实原因就是不当的护肤方式出现反噬 ， 破坏了皮肤屏障 ， 所以出现一系列的皮肤问题 。
反噬的方式
1、频繁去角质
有些人的皮肤角质化比较快 ， 如果不能及时脱落 ， 角质就会越来越厚 ， 所以定期去角质是有必要的 。
但不能频繁去角质 ， 例如经常使用浓度偏高的果酸、水杨酸或经常使用磨砂产品 。 因为正常情况下 ， 角质的更新是需要时间的 ， 大概28天左右 ， 如果你去角质太频繁 ， 那么新生的角质就完全跟不上来 ， 所以角质层就薄了 。 2、过度清洁
经常使用皂基等去油偏强的洗面奶 。 去油太强 ， 不仅会去除皮肤表面的油脂 ， 还会破坏角质细胞之间有黏连作用的油脂 ， 导致角质层不牢固 。 另外 ， 大部分皂基都偏碱性 ， 所以会改变皮肤的酸碱度 ， 使得细菌更容易生长 ， 所以不适合长期使用 。 3、过度卸妆
卸妆水、卸妆油里面也是含有大量的表面活性剂的 ， 这些表面活性剂具有清洁作用 ， 如果你卸完妆 ， 特别是用化妆棉擦啊擦 ， 然后又用一遍洗面奶 ， 久而久之 ， 就容易导致角质层受损 。 4、频繁长时间敷面膜
经常频繁的敷面膜对角质层也是一种伤害 ， 角质细胞老是浸泡在水里 ， 角质可能过度水合 ， 变得脆弱 ， 耐受力下降 。 初小果就经常遇到一些没有前面几种情况的敏感肌 ， 估计就是跟面膜有关的 ，
所以如果你有这些情况 ， 那么反噬的可能性就会比其他人高 。
反噬的表现
护肤不当 ， 反噬的结果就是屏障受损 ， 受损程度不同 ， 那么皮肤的表现也不同 。
1.轻度受损皮肤表现为容易干、脱皮（干燥气候不算） 。
皮肤屏障的一个重要功能就是保湿 ， 当屏障轻度受损时 ， 尤其是角质层受损 ， 最先表现出来的就是保湿能力下降 ， 锁不住水分 ， 所以皮肤会干 。 因为角质细胞之间的黏连不牢固 ， 变得松散 ， 所以皮肤脱皮 。
有的人还会表现为又干又油又脱皮 ， 也就是我们之前讲过的混合型皮肤 ， 这种皮肤也是存在角质层受损的 。 因为保湿能力下降 ， 所以皮肤反应性分泌更多的油加强保湿 ， 但这些油的保湿能力有限 ， 所以皮肤还是干 。 2、中度受损
皮肤表现为容易刺痛、发红、瘙痒（持续短时间） 。 除了保湿 ， 皮肤屏障还有一个重要功能：抵御外界刺激 ， 所以正常情况下 ， 皮肤是具有一定的耐受力的 ， 不至于一换季 ， 风一吹或一用护肤品就刺痛、发红 ， 当皮肤屏障中度受损时 ， 皮肤的耐受力降低 ， 所以容易充血 ， 表现为发红 ， 刺痛 ， 甚至瘙痒 ， 但一般不会持续 ， 而是是不是发作一下 。 3、重度损伤表现为反复严重红斑、皮炎 ， 局部丘疹脓疱（持续时间较长） 。 皮肤是有免疫力、自愈能力的 ， 一般痘痘什么的 ， 即使你不管它 ， 过几天它也会好 ， 但有的人痘痘缠缠绵绵 ， 甚至皮炎 ， 说明你的抵抗能力下降 ， 这个时候 ， 屏障受损的程度不仅是耐受力降低的问题了 ， 而是修复自愈能力都受到破坏 。
之前初小果觉得应该很多人只是轻中度 ， 但最近发现也有不少小伙伴是达到红斑、皮炎的程度的 ， 如果是比较重的 ， 建议先去医院 。
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