上官天竹|从哪些细节能看出一个人经常锻炼身体?


上官天竹|从哪些细节能看出一个人经常锻炼身体?
文章图片
上官天竹|从哪些细节能看出一个人经常锻炼身体?
文章图片
上官天竹|从哪些细节能看出一个人经常锻炼身体?

俺本身就是个常锻炼身体的人 , 打篮球、踢足球样样在行 , 最大的遗憾是没学会游泳 。 由于职业的习惯 , 俺观察人特别仔细 , 是不是爱锻炼的人 , 一眼就能看出来 。
说话声音洪亮常锻炼的人 , 吸收阳气多 , 阳走肾经 , 沉于丹田 , 由内向外发散时 , 声音就大 , 在寂静的屋内或走廊 , 甚至还有回音 。
在路上和朋友打招呼时 , 可以发现 , 声音微弱 , 带点喘音的 , 都是不常锻炼的 , 反之 , 大声吆喝着说话的 , 绝对是天天锻炼的 。
眼睛明亮有神“眼睛是心灵的窗户” , 常锻炼的人 , 看他的眼睛就能发现 , 眼珠子转动灵活 , 不呆滞 , 看着深奥 , 爱往远方看 , 和对方说话 , 他会用自己的眼睛紧盯你的双眼 , 常锻练的人眼睛会“说话” 。
不常锻炼的人 , 眼睛大而无神 , 眼珠子不常转动 , 不会盯着对方说话 。
爱买踢打损伤的药在药店常见到有些穿运动装的中年人 , 急急忙忙跑来买正骨水、伤湿止痛膏、云南白药气雾剂之类的药 , 不是腰扭了 , 就是膝盖伤住了 。
公园里凡是肩膀上贴着膏药的、戴着护腕护膝的人在运动 , 不用问 , 都是常锻炼的 。
行如风俺走路喜欢快走 , 最烦磨磨唧唧跟在后面扭来扭去走不快的人 。 和同学一起徒步 , 我走的飞快 , 他在后边一路小跑还撵不上 , 我计算了一下 , 我走路的平均速度将近每小时六公里 。
去市内的任何地方 , 只要不是急事 , 俺都爱背个双肩包 , 走着去 , 既锻炼了身体 , 也节省了锻炼身体的时间 , 还把事办了 , 可谓是一举三得 。
爱修鞋常去修鞋摊上补鞋的人 , 就是爱运动的人 。
我喜欢徒步 , 买的运动鞋平均三个月都要到修鞋摊上补 , 给鞋帮里面加快皮子 , 把开裂的鞋尖缝住 , 一双鞋缝缝补补能凑合穿三年 。
一些爱踢球的中年人 , 是修鞋摊的老主顾 , 来了直接把装着鞋子的塑料袋往摊主跟前一扔 , 说句补一下 , 下班来取 , 骑上车子就走了 , 摊主不用看就知道哪里坏了 , 往身子后面一扔 , 等有空收拾它 。
【上官天竹|从哪些细节能看出一个人经常锻炼身体?】常锻炼身体的人 , 站有站相 , 坐有有坐相 , 待人热情 , 富有激情 , 浑身充满着正能量 , 让我们经常锻炼 , 做一个人见人爱 , 不负韶华 , 阳光帅气的好男人吧!

    经验总结扩展阅读