菠萝蜜属于热带水果 ， 在岭南一带生长着 ， 9月份到10月份的时候是上市的时节 ， 想要品尝新鲜味道的人可以选择这个时候购买 。那么这种水果有什么好处 ， 有什么禁忌你知道吗？
1、菠萝蜜的香味诱人
当你到达超市 ， 如果有菠萝蜜售卖 ， 那么你一定会被这种水果的独特香味给吸引住 ， 的确它自带浓郁的香甜味 。它的体型比较庞大 ， 在水果界中 ， 重量可以说是排名靠前了 ， 将果皮掰开 ， 里面一块块黄色的果肉就是供大家食用的 。但是每一种水果都有它的好处和特点 ， 当然也有它的食用禁忌 ， 这些小知识你都知道吗？
2、让人变美的作用
一般来说 ， 水果都含有大量的维生素元素 ， 而菠萝蜜也不例外 ， 含有大量人体所需的维生素元素 ， 但是比较特殊的一点是这种水果含有维生素B ， 它对于皮肤滋养具有很大的帮助 ， 同时还可以让你的头发变得有光泽感 。
3、其他保健作用
对于身体保健方面也是具有一定作用和功效的 ， 比如说清理肠道 ， 让你的肠胃更加的健康 。还有就是手和脚总是冰冷的人可以多吃一点 ， 它对于缓解这种症状具体以一定的帮助 。
【菠萝蜜的功效与作用及禁忌症 养生达人来为你解答】4、哪些人不要吃
任何东西都是双面性的 ， 菠萝蜜也是如此 ， 即使具有多种作用和功效 ， 但是并不是所有人都可以食用的 ， 由于这种水果属于热带水果 ， 含糖量比较的高 ， 所以说患有糖尿病的人不要吃 。再者就是这种水果属于热性水果 ， 容易上火的人应该要少吃 。
5、不要和以下这些东西一起吃
建议大家不要将它和蜜糖一起吃 ， 因为这两者混合在一起容易产生气体 ， 导致腹部胀气难受 。因为是热性水果 ， 所以和寒性的食物一起吃也不合适 ， 容易造成腹泻拉肚子 。
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