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方法|美人计 | 童瑶的生图真真美到我了

众所周知 ， 群众永远是看热闹不嫌事儿大的 。 与其看明星美美美 ， 似乎大家更愿意看到平时美的人跌落神坛 ， 所以很多人总是热衷于发掘黑图 。
前几天FIRST电影展上聚集了不上明星 ， 你们知道的 ， 这种场合最少不了的就是生图流出 。 躲得过路人手机 ， 躲不过视觉中国 。

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而在一众翻车生图中 ， 童瑶杀出了一条路 ， 随便站一站拍一拍就是美的 。

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胜在轮廓
童瑶是毋庸置疑的美女 ， 我一直感觉她身上有种清纯内敛的气质 ， 标致的五官在谈笑见尽显温柔 。

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大家都知道 ， 美女分为骨相美和皮相美 。 皮相美一般第一眼的视觉冲击强 ， 但也很受皮肤状态的限制 ， 软组织纤维一旦失去支撑力就很显得整个人很浮肿 。

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而骨相美呢因为结构感强 ， 皮肉较少 ， 几乎贴在骨骼上 ， 没有可下垂的空间 ， 所以面部在镜头前会呈现出一种很紧致的感觉 ， 几乎不挑镜头角度 。
童瑶就是如此 ， 她的骨骼发育很好 ， 下颌边缘线清晰 ， 肌肉走向又干净平整 ， 所以即使是随便一个抓拍镜头 ， 也有浑然天成的轻盈感 。

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【方法|美人计 | 童瑶的生图真真美到我了】再加上她五官关系很协调 ， 温和大气不锋利 ， 一整个就是很周正舒适的状态 ， 任何的光影打在她脸上都会呈现不同的好看 。

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胜在体态
按理说像她这么高的女生是很容易含胸驼背的问题的 ， 可她完全没有 ， 近170的身材高挑又纤细 ， 头小脸小 ， 肩背平薄大气舒展 ， 穿礼服特别好看 。

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体态问题不光影响人整体的气质与气场 ， 还会给人一种很局促的老态 。 在换上露肩装之前 ， 要怎么攻克这个难题？

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不良体态要这样纠正
反转祈祷式
将双手合十放于背部 ， 慢慢向上延伸到个人极限 。 注意要沉肩 ， 并且能明显感受到肩部、胸部有伸展拉伸的感觉 。

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眼镜蛇式
俯卧 ， 双腿并拢 ， 双肘触地 。 手肘内夹 ， 吸气的同时将身体尽量向上推起 ， 直到耻骨碰触地面 。 注意将重心放在两掌和两腿上 ， 保持这个动作20秒 。

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上犬式
俯卧 ， 双手放于腰侧 ， 两脚分开约30厘米 。
吸气 ， 抬起头部和身体 ， 将俩手臂伸展开来 ， 最大力度的将头部和身体都往后仰 ， 膝盖离地 ， 身体要有延伸的感觉 。

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蝗虫式

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