相信很多人都因为头发的问题苦恼过 。有时候会发现自己头皮干燥头屑多，出门的时候不敢穿深色衣服，因为很容易被人看见自己掉满肩头的头屑 。针对这些问题，该如何解决？
【头皮干燥头屑多很痒怎么治 记住这几招就好】如果你有头皮干燥头屑多并且还痒的问题，应该怎么办？其实解决这些问题的关键，就是要先弄清楚自己是哪种发质 。一般来说，人的发质总共有三种，分别是：干性，油性，中性 。而不同的发质，又会引发不同的头发问题 。干性头发的人，头皮比较容易干燥，而油性头发则容易生头屑 。如果你们遇到了这些问题，大家不妨试一试下面这些办法：第一，经常洗头，并且要多给头发补充水分，适当地做一下焗油的工作 。第二，选择洗发露的时候，尽量挑比较滋补水润的 。同时也不要总是用同一种洗发水，应该经常更换 。第三，要防晒 。太阳大的时候出门，一定要打伞或是带上遮阳帽，防止头部被晒到 。因为阳光里面的紫外线会伤害到头皮，使其缺水 。第四，注意多喝水，尤其是冬季 。因为这时候气候十分干燥，空气里面的水分也随之减少，人们很容易出现身体脱皮的症状 。第五，一定要睡眠充足，千万不要熬夜 。只有睡饱了，才能够保证体内的新陈代谢正常，不会出现头皮干的状况 。第六，少使用吹风机，因为它的温度会伤害到头，损害其保护层，同时也会使得头皮水分蒸发 。第七，注意饮食 。多吃水果蔬菜，多吃各类豆制食品，补充身体的蛋白质和维生素 。上面的这些办法还是很管用的，大家放心尝试。
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