6个月的宝宝已经可以正式添加辅食了，但宝宝吃什么好呢？吃什么更加有营养呢？宝妈们都了解了吗？今天小编给大家介绍几款6个月宝宝辅食，希望能帮到你们哦 。
6个月的宝宝已经可以正式添加辅食了，但宝宝吃什么好呢？吃什么更加有营养呢？宝妈们都了解了吗？今天小编给大家介绍几款6个月宝宝辅食，希望能帮到你们哦 。
一、米粉 。米粉就当做一顿主食，在添加米粉的同时，增加瘦肉糜、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，直接调入米粉 。
二、消食萝卜汤食材：白萝卜60克、干桔皮5克、生山楂2个、冰糖5克 。做法：白萝卜洗净切片;干桔皮切丝;生山楂洗净;将所有原料放入小锅中，加水600ml;大火烧开，转小火煮10分钟 。将桔皮取出丢弃，连汤一起食用;最后盛上一杯即可 。
营养提示：可以促进肠胃的蠕动，消除便秘，起到排毒的作用，从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况 。
三、菜泥或果泥：每天添加辅食的次数从一次增加到两次 。辅食添加的时间与小儿吃奶在同一时间，菜泥、果泥糊类食品最好在吃完奶之后立即添加 。
营养成分：菜泥中的维生素、矿物质可以弥补母乳的营养不足，特别是产后半年的母乳中没有的营养，宝宝可以更好地消化，避免出现大便干燥的情况出现，还可以除去肠道中的有毒物质 。
【六个月宝宝辅食食谱 第三种尤为重要宝妈别错过了】营养成分：果泥能充分的补充各种营养，有助于消化，提升宝宝免疫力和肠胃消化能力等，年纪小的宝宝吃果泥是最合适的 。
经验总结扩展阅读
- 缺水缺木的宝宝取名 缺水缺木的宝宝男孩名字大全
- 宝宝o型腿怎么矫正 四种原因父母须知
- 孕期补钙量是多少 几点建议助宝宝健康成长
- 孕晚期宝宝一动就想尿尿这其中的道理是什么
- 神武地府加点，神武地府怎么加点厉害（神武地府所有宝宝加点)
- 虎宝宝的小名
- 分析宝宝手腕长小疙瘩 真相在这里
- 孕期水肿与宝宝性别有关吗 几点分析教你如何辨别
- 孕期如何预防黄疸 几个方法助宝宝恢复健康
- 梦幻西游合宝宝的规律，如何合成好宝宝（梦幻宝石合成表)