陈皮 ， 自古以来就是人们喜爱的养生保健药 。有着“一两陈皮一两金”的赞誉 。陈皮有很多使用方法 ， 既是很多方剂的重要组成之一 ， 也是烹饪时提味的重要作料 。
我们习惯将橘子皮称为陈皮 ， 其实陈皮就是用搜集好的橘子皮晒干制作而成的 。它的药用价值极高 ， 将其入药可以治疗多种疾病 ， 加入汤药汁中一起煮 ， 可以有助于身体的调养 。同时陈皮还具有解毒的功效 ， 可以帮助人们解蟹毒的和酒精中毒等等 。
所以大家平常要尽量多食用一点陈皮 ， 说不定会有意想不到的效果 。但是也要注意的是 ， 一些气虚的人不适宜食用它 ， 另外 ， 陈皮还会影响到药效 ， 所以刚刚服完药的人不宜饮用陈皮水 ， 也不可用陈皮水来帮助喝药 ， 尽量要等到一两天过了药效才能饮用它 。
一 ， 陈皮茶的作用和功效 。
相信很多人都喜欢用陈皮泡水喝 ， 那么陈皮能不能和茶一起泡着喝呢？其实它是可以的 ， 陈皮泡茶不仅非常好喝 ， 而且 ， 它还有很多的作用和功效 ， 非常有益于人们的身体健康 ， 下面就让我们一起来看看吧 。
1,可以帮助消化系统消化 。
相信很多人都不知道陈皮还可以帮助人们促进消化 ， 它会有这个作用其实主要是因为陈皮中含有一种物质 ， 它可以帮助刺激人体的肠胃分泌更多的消化液 ， 从而促进体内食物的消化 。
另外 ， 有些茶叶可能会有点苦涩 ， 如果在茶叶中加一点陈皮进去的话 ， 就可以调和一下苦味 ， 使茶喝起来更有味道 。所以喜欢喝茶的人也可以尝试一下在茶叶中加入一些陈皮哦 。
2,可以帮助减肥 。
陈皮含有非常丰富的维生素 ， 和茶叶搭配一起泡有益于减掉身上多余的脂肪 ， 。所以想要减肥的人士 就可以将陈皮和茶叶一起放入茶杯之中 ， 再加入适量的开水 ， 再盖上茶盖 ， 大约过了十分钟左右就可以拿出来喝了 。但是要注意的是 ， 刚刚泡出来的陈皮茶可能会有点烫 ， 不能够立马拿起来喝 ， 要先打开茶盖等到茶没有那么烫了才能够拿起来喝 。
二 ， 陈皮泡茶的注意事项 。
1,不宜多饮 。
【陈皮能泡茶吗它有什么注意事项】有些人觉得陈皮泡茶的功效非常大 ， 所以就会经常喝它 。尤其是一些想要减肥的人 ， 为了能够快速减肥 ， 经常一日三餐都要喝上一杯陈皮茶才行 。但是陈皮茶饮用过多却容易导致上火 ， 尤其是到了夏天的时候更容易上火 。所以陈皮茶不宜多饮 ， 只要一周坚持喝一次就可以了 ， 不需要每天都喝 。
还要注意的是 ， 用陈皮泡茶的时候 ， 不能够加入太多的陈皮 ， 否则会容易使茶叶失去原有的味道 ， 反而更加发挥不到它的功效 。
2,孕妇喝陈皮茶要谨慎 。
孕妇如果不用了不适合的食物 ， 容易影响到肚子里胎儿的发育 ， 所以在孕期间 ， 孕妇服用任何食物都要慎重 ， 不适合胎儿发育的时候尽量不要吃 。而陈皮中有很好的开胃作用可以帮助孕妇缓解食欲不振的问题 。另外 ， 陈皮还可以帮助缓解呕吐反应 ， 可以帮助那些经常有孕吐的孕妇缓解孕吐反应 。
但是如果孕妇属于气虚体燥的体质 ， 喝了反而会影响到她肚子里的胎儿 ， 所以建议这种体质的孕妇不要喝这种茶 。
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