爱吃醋的小蓝孩儿|石斛和枫斗是一样的吗 石斛泡水一次几颗
文章图片
石斛在生活中既是一种食材也是一种药材 ， 用途范围很广 ， 而石斛和枫斗就是同一种药材 ， 只是大家的叫法不同罢了 。 那么 ， 石斛泡水一次几颗？
石斛和枫斗是一样的吗
一样 。
石斛和枫斗其实是同一种药物 ， 只是叫法不同而已 ， 枫斗是石斛干燥处理后的名字 ， 所以两者在形状上有所区别 ， 枫斗是螺旋形的石斛成段状的 ， 而石斛就是鲜品 。 所以干燥处理后的枫斗会更容易保存 。 但不管是哪种心态 ， 现在大多都被叫做石斛 。
石斛泡水一次几颗2-3颗左右 。
在用石斛泡水的时候 ， 一般每次用2-3颗石斛即可 ， 将其用水冲洗干净放入杯中 ， 用开水泡好盖上盖子闷10-20分钟左右即可饮用 。 石斛性味甘淡 ， 微寒 ， 入肺、胃经 ， 具有益胃生津 ， 养阴清热的功效 ， 建议泡水饮用能缓解阴虚内热所引起的口干舌燥、肠燥便秘等症状 。 同时对老年人心血管疾病也非常有好处 ， 比如说冠心病、动脉硬化等 ， 都能起到很好的预防和改善作用 。
石斛的最佳吃法1.石斛既可以新鲜吃 ， 也可以是药用 ， 例如可以鲜吃 ， 取新鲜铁皮石斛若干 ， 洗净入口细嚼 。
2.还可以炖汤 ， 将石斛洗净切碎加水入锅 ， 与排骨一起炖 。
3.也可以选择泡茶 ， 洗净后切薄片 ， 用开水冲泡后饮用 ， 或者是用干的直接泡 。
【爱吃醋的小蓝孩儿|石斛和枫斗是一样的吗 石斛泡水一次几颗】4.浸酒 ， 用新鲜的或者是干的石斛直接泡水喝 ， 可以清火 。
经验总结扩展阅读
- 女神“宽胯”的鲨鱼裤美女，擅长打造优雅靓丽风，魅力无穷
- 人性潜规则：你的价值，决定着你在别人心里的位置
- 梦里的人，不会因为梦的荒诞，从而察觉是梦
- 计划真为难江疏影了，跟84斤的佟丽娅同框，腰勒的衣服全是褶子
- 氧化人到多少岁开始有老年斑？可能和你想的不一样，早知早好
- 人生的意义，就是接纳生活的所有，在生活中改变自己
- 厉害的人，都在培养自己这几种能力，希望你也有
- 女人，永远不要羡慕别人的生活
- 下巴伊人小课堂 | 护肤：人人都有的“面霜”，怎么用才有效？
- 中国最有名的3座名山，你都去打卡了吗？有生之年建议都去一趟