党如何|学生党如何美白，全身白的那种
五官不够 ， 肤色来凑 ， 一白才能遮百丑呀！母胎出来 ， 天生黑 ， 羡慕长得白白的妹子 ， 真心有气质 。 不过作为一个经济能力有限的学生党 ， 如何花最少的钱用最短的时间变白变美？
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什么东西最便宜？我一直认为东西有点小贵 ， 每天在用而且有效果！最贵的东西？是买的很便宜非常白菜 ， 一点效果没有！
美白内外一起效果更佳 。 注意 ， 防晒 ， 补水 ， 选择合适的护肤品等等 。。。
你为什么会变黑？
皮肤黑不黑 ， 取决于黑s素细煦的数量、烋积以及分布的位置 ， 如果变黑是后天因素导致的 ， 那只能说明你后天防晒没做好
你到底能变多白？
你大腿内侧白的程度 ， 就是你能变白的天花板高度
坚持多久能变白？
皮肤的新陈代谢周期是28天 ， 任何一涂就有用的变白产品才有问题
内调变白四部曲
1、去湿气：湿气重代谢慢 ， 皮肤发黄；2、抗氧化：加速体内黑色素代谢；3、断糖：糖会干扰VC的吸收；4、补充vC 。
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1、防晒——还原肌肤本来肤色
不做防晒 ， 一切美白功力全部清零！泡了个美白精华澡 ， 晒一天 ， 立马黑三层 ， 一点都不夸张 。
周一到周五有课时 ， 其实不用涂防晒霜 ， 毕竟没什么机会在户外 ， 下课戴好遮阳帽就行啦！
周六日在户外时间长的话 ， 请涂好防晒霜 。 防晒霜一定要选防护波段较全面的！
2、注意补水保湿
补水保湿肯定是美白的前提！先把皮肤养好 ， 注意清洁、补水、保湿 ， 坚持一段时间后 ， 你会发现皮肤稳定很多 ， 也不再是之前那种蜡黄的状态！
如果这时候你还有青春痘这些情况 ， 一定要先把青春痘控制住 ， 减少痘印引起的色素沉淀！
最后 ， 这时候再根据个人的皮肤情况 ， 选择自己合适的美白精华、美白面膜等等！那就事半功倍啦！
3、保持足够休息和良好的心情
从医学角度来说 ， 熬夜、酗酒、长期精神压力过大都会导致内分泌失调 ， 从而肤色暗沉 ， 色素沉淀 ， 毛发增多等情况 ， 所以 ， 如果想由内而外地健康美白 ， 最简单的方法就是调整自己的生活作息 ， 每天保持足够休息和良好心情！
分享完毕 ， 大家有没有一些好用的美白技巧呢 ， 可以留言评论哦！
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