家族遗传怕孩子长不高怎么办，“身高加速剂”来了
吴先生最近为了自己小孩的身高可谓是愁坏了 ， 自己小孩都十来岁了 ， 班级家长会上孩子参加节目表演时 ， 因为身高问题跟第一排女士站在了一起 ， 同学们还嘲笑自己孩子是”小矮个“ 。
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吴先生很困扰难道是营养或者遗传问题吗 ， 自己平时很注意孩子营养 ， 为了让孩子长高就每天早上给孩子喝一杯牛奶再吃两个鸡蛋 ， 晚上吃的也不多 ， 可是孩子就是不长个 ， 他就很发愁 。 趁着周末 ， 吴先生带着孩子去看中医 ， 医生一眼就看出来孩子是脾胃问题 ， 因为脾胃不好 ， 导致的积食 ， 本该要吸收的东西没有被吸收 ， 身体营养跟不上 ， 自然就长不高 。
孩子生长第一个黄金期是婴幼儿时期 ， 大概出生后是1-3年 ， 在这个时期 ， 孩子会平均增高45厘米 。 第二个黄金期是青春期 ， 女孩通常是9-10岁开始 ， 男孩是10-11岁开始 ， 在此后的4-5年中孩子平均身高会增长25厘米 ， 此后孩子骨骼就会慢慢闭合 ， 不再长高 。 家长最要操心的就是孩子青春期的发育 ， 一旦因为脾虚错过 ， 将会成为孩子一生的遗憾 。
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脸色发黄
脾为气血之源 ， 当孩子脾胃虚弱时 ， 会因气血不足导致脸色发黄 ， 看起来没有精神 。 仔细观察 ， 孩子鼻梁两侧会出现青筋 ， 眼袋明显 。
食欲不振
【家族遗传怕孩子长不高怎么办，“身高加速剂”来了】当脾胃运化能力下降后 ， 吃进去的食物会堆积在肠道中不消化 ， 就会降低肠胃蠕动能力 ， 此时孩子胃口就会变得很差 ， 对自己平时喜欢的东西也提不起兴趣 。
免疫力下降
脾主运化 ， 日常生命活动无时无刻都要脾胃运化 ， 当脾胃出现问题后 ， 就会影响身体免疫力 ， 孩子经常感冒发烧 ， 尤其是换季时 ， 会动不动就生病 。
嘴巴有异味
食物堆积不消化时 ， 就会在胃中发酵产生酸腐味道 ， 在早晨会更加明显 ， 孩子说话 ， 呼气时会有难闻的味道 。
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让孩子多运动
经常运动有利于加速身体新陈代谢 ， 促进食物消化 。 但是注意不要在饭后进行剧烈运动 ， 否则会适得其反 ， 增加脾胃负担 。
合理饮食
家长不能够放纵孩子 ， 让孩子养成挑食不喜欢吃饭的习惯 ， 除此之外孩子要德智体美劳全面发展 ， 多运动能增强身体素质提高免疫力 。
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