|东奥会马龙赢球后喊了一声刺激:把工作当作享受的人更容易成功

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东京奥运会正在如火如荼地进行中 , 我国乒乓球运动员马龙对战德国波尔的比赛 , 亦是激烈得令人忍不住摇臂呐喊 , 两边的实力皆不菲 , 但最终还是我们国家的马龙还是略胜一筹 。
赢比赛后 , 马龙大喊了一声“刺激” 。 这一声让马龙稳稳地上了热搜 , 引来了大家的热议 。 但我也不禁感叹 , 只有真心热爱享受甚至迷恋自己所做的事情的人 , 才能在他做的那件事上创造出前所未有的成就 。
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只有真心的热爱 , 懂得在千万次重复枯燥的练习中享受 , 才能在赛场上如鱼得水 。
心理学家米哈里·契克森米哈曾提出“流”体验 , 即当我们人类全身心投入到一件我们做得得心应手的事情时 , 我们内心会产生一种行云流水的感觉 , 似乎自己和正在做的事情合二为一了 , 个人就是为了这一件事情来到这个世界上的 。 相信马龙在乒乓球赛场上也必定有这样的感受 , 行云流水 , 人球合一 。
米哈里曾采访过大量在各行各业有杰出成就的名人 , 不管是哪个行业 , 他们都有类似的经历 , 即克服初始的困难后 , 会在自己所做的事情中逐渐找到人事合一的绝对体验 , 他们皆极其享受那一刻的绝对感受 。
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我想这就是普通人和冠军的差距 。 并不是因为他们是冠军所以懂得享受 , 而是他们懂得享受 , 所以并不觉得日复一日刻苦训练痛苦 , 反而能乐在其中 , 最终成为冠军 。
而对大部分人来说工作是痛苦的. , 如果有可能他们愿意永远不工作 。 可是为什么有人能乐在其中 , 而有人却不能?
深究发现 , 其实很多人只是把工作当做为自己提供衣食住行的工具 , 他们认为要取得世俗的衣食供给就必须忍受枯燥乏味的工作 , 是的 , 是忍受 。 大部分人打心底里看不上自己的工作 , 不认为自己的工作有价值 , 更别说让他们通过工作创造新事物获得自己人格的发展 。
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说起来可悲 , 我们一生花如此多的时间在工作 , 却又如此鄙弃自己的工作 。
从心理学的角度分析 , 很多人在工作中感到不舒服 , 实际上是因为在工作中 , 我们不得不去建立各种各样的纵向关系(上下级关系) , 没有喜欢被别人支配 。 而横向关系(平等关系)又很难建立 , 并且在做事的过程中 , 横向关系会非常影响效率 。
任何事情只要找到原因 , 那么距离解决之道其实就不远了 。 既然我们已经分析出 , 讨厌工作其实并不是真的讨厌工作 , 而是讨厌被支配 。 那么我们是否可以尝试多建立横向关系 , 尝试在横向和纵向之间游刃有余的切换 。
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再者 , 我们人生中有将近三分之一的时间在工作 , 因此真的很有必要尝试去爱上自己的工作 。 如果你不能爱上自己目前的工作 , 其实辞职才是最好的选择 , 否则你只能在一个职位永远痛苦 , 永远没有成就 。
其次 , 很多人无法在工作中感受到价值 , 是因为自己意识不到自己的价值 。 这算是中国特色 , 源于中国家庭的教育 。 很多中国家庭的父母从小教育孩子的方式 , 便是无止境的压制 。 你不能玩游戏对学习不好 , 你不能出远门会有坏人 , 你不能自己做某事因为你做不好......

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