敷面膜对于每一个女生来说 ， 应该都是头等大事 。敷面膜有哪些好处大家都了解吗？到底应该晚上敷面膜还是早上敷面膜呢？哪个时间段敷面膜效果好？小编为大家一一道来 。
【面膜白天敷好还是晚上敷好 这么做就对了】一、敷面膜：女生必做的功课 。
也许你可以一周不化妆 ， 但是作为爱美达人 ， 你不可能一周不敷面膜吧？相信每一个女生的梳妆台上都会有一沓面膜的存货 。为什么大家都热衷于敷面膜呢？
因为面膜的功效非常强大 ， 针对大家的不同肌肤问题 ， 有的面膜具有美白保湿的作用 ， 有的面膜可以抗皱抗衰老 ， 还有的面膜能帮助我们祛痘去痘印 ， 针对自己的问题 ， 选择相应功效的面膜 ， 就会起到一定的缓解作用 。
不仅我们普通人喜欢敷面膜 ， 娱乐圈中的不少女明星也是面膜的疯狂爱好者 ， 她们一年敷的面膜的量甚至高达好几百张 ， 十分夸张但却是事实 ， 看来女明星顺滑白皙的肌肤不是那么容易得来的 。
夏天来了 ， 太阳公公开始发威了 ， 光照强度越来越大 ， 照射的时长也越来越久 ， 我们每天奔波于家和公司、教室与宿舍 ， 也许路程较短 ， 如果没有及时防晒 ， 可能就会给我们肌肤造成一定的损伤 ， 这个时候就需要神通广大的面膜出来拯救问题肌肤了 。
有的护肤小白只知道敷面膜 ， 但是却不知道我们为什么要花费时间和进去投资于面膜呢？那么就让小编来为你讲解一下吧！
二、为什么要敷面膜？
（1）补充营养
面膜里的精华具有极高的营养成分 ， 当我们敷上面膜的时候 ， 面膜中的营养成分会慢慢被吸收 ， 相当于给皮肤深层的细胞打了一剂“营养针” ， 这样肌肤抵抗外界污垢的能力就会加强 ， 肌肤本身也会变得顺滑柔软 ， 弹力十足 。
（2）净化毛孔
敷面膜的时候 ， 因为皮肤被面膜覆盖 ， 整体的肌肤状态处于一个封闭的状态 ， 这样导致毛孔比较容易张开 ， 有利于清洁毛孔内的“垃圾” ， 保证皮肤的干净 ， 避免出现长痘痘、粉刺、黑头等现象 。
（3）补充水分
有的化妆师会要求新娘子在化妆前几天连续使用面膜 ， 是因为面膜具有补充水分、保持肌肤湿润的作用 。面膜的精华液本身具有保湿作用 ， 敷在脸上可以向肌肤深层补充水分 ， 防止我们皮肤干燥红肿 ， 避免在化妆时出现卡粉的情况 。
三、护肤小白的疑惑：什么时候敷面膜呢？
其实早上敷面膜和晚上敷面膜都是很好的选择 。但是两者具有很大的差别 。早上敷面膜 ， 我们可以选择快速补水的面膜 ， 只需要敷3-10分钟即可 ， 早上的时间比较宝贵 ， 我们还要着急出门上班或者上学 。
为了保证能够有一个精致的妆容 ， 敷一个快速保湿的面膜能够唤醒沉睡的肌肤 ， 保证肌肤湿润 ， 这样化妆的时候就不会起皮、卡粉 。但是早上不要敷美白面膜 ， 因为有的美白面膜具有感光成分 ， 敷完后被太阳照射后可能会变黑 。
晚上的空闲时间比较多 ， 而且晚上敷面膜是肌肤吸收营养成分的最佳时间 ， 我们可以敷15-20分钟左右 ， 晚上的时候 ， 皮肤新陈代谢能力比较强 ， 能更好地修复肌肤损伤 ， 保证皮肤处于一个健康的状态 ， 敷完之后美美地睡一觉 ， 第二天就会看到一个焕然一新的自己 。
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