水果|水果的最佳食用时间,吃错只有负担,减肥更要注意( 二 )


【水果|水果的最佳食用时间,吃错只有负担,减肥更要注意】任何水果都不能吃太多 , 其实这句话也同样适用于所有食物 , 营养均衡才是关键 , 并且大部分水果的含糖量并不低 , 水果吃多了也是会长胖的哦!

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