眼睛|消除眼袋的3个技巧，年轻10岁竟然这么简单？
女人的年龄永远都是个秘密 。 但是女人的年龄也很容易被各种细节所“出卖” ， 尤其是眼睛 。 沉甸甸的眼袋上挂满了憔悴与沧桑 ， 一下子就让你至少显老10岁 。 而且眼袋现在已经不是中老年人的专利了 ， 有着越来越年轻化的倾向 。
【眼睛|消除眼袋的3个技巧，年轻10岁竟然这么简单？】
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想要消除眼袋 ， 首先要弄清楚 ， 你的眼袋是怎么来的 。
一、先天遗传
很多人觉得眼袋都是后天形成的 ， 其实这也是一个误区 。 有些先天型的眼袋是可以遗传的 。 还有相当一部分人群 ， 她们的眼部肌肤比普通人更加薄弱 ， 特别容易受到环境影响 ， 从而形成眼纹、眼袋 。
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二、皮肤松弛
皮肤松弛、老化 ， 是眼袋产生的一大原因之一 。 随着年龄的增长 ， 细胞的新陈代谢逐渐变得缓慢 ， 胶原蛋白也逐渐流失 ， 皮肤的弹性会慢慢减少 。 在此同时 ， 眼周的脂肪又会不断积累 ， 于是就产生了眼袋 。
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三、坏习惯
生活中的一些坏习惯 ， 比如说长时间用眼、经常熬夜、带妆睡觉等等 ， 也会对眼部的肌肤造成一定的伤害 。 皮肤也会感觉到疲劳不堪 ， 越来越没有活力 ， 久而久之就会形成眼袋 。
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消除眼袋的方法有哪些？
一、作息规律
想要消除眼袋 ， 规律的作息是第一步 。 熬夜不仅对眼睛的伤害大 ， 而且对皮肤的伤害也很大 。 坚持早睡早起 ， 能够让新陈代谢恢复正常 ， 同时促进脂肪的消除 ， 胶原蛋白的生成 ， 让眼部肌肤更加紧致 。
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二、适当运动
平时可以适当做一些眼部的运动 ， 比如多看看远方的绿色植物 ， 有规律地真眼、闭眼、活动眼球等等 。 同时呢也可以都在户外走走 ， 无论是对于身体的健康还是眼部皮肤的健康来说都是非常有帮助的 。
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三、充分按摩
眼部按摩可以舒缓疲劳 ， 同时对穴位进行一定的刺激 ， 有利于的血液的循环 。 同时可以配合一定的眼部精华液 ， 这样能让吸收的效果更好 ， 舒缓的同时带来大量的营养滋润 ， 让眼睛越来越年轻 。
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