今天我要给大家解决的问题是:就是为什么你觉得你跟男人无法沟通了|感觉跟男人无法沟通,是什么原因?3个方法消除沟通壁垒( 二 )
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那怎么样叫我们的思维呢?就是我们结婚了之后 , 我们是一个整体 , 我希望我们幸福 , 那我们干嘛?我们就要主动去行动了 , 就像一个绳子打了结以后两端 , 是不是都要往中间靠拢之后 , 才能解开 。 那这个怎么解决呢?要学会去表达我们的真正的需求 , 这是第一步 。 就是你可以告诉对方 , 老公我知道你有很多话想对我说 , 我也想跟你聊一聊 , 就开始缓解了 。
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第三步是要去掌握一个沟通技巧 , 就是我们的情感忽视是从不沟通开始的 。 那我们是不是要去建立起来 , 我们重新的这种感情交流 , 情感交流 。 这里面有一个技巧 , 叫情绪先于逻辑 , 什么意思呢?如果我们在跟对方沟通的时候 , 我们先要学会表达情绪 , 让对方知道 , 之后再去讲逻辑 。
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我举个例子 , 你比如说你丈夫 , 答应你的一件事情一直都没做好 , 可能我们习惯性的都是什么呢?都是在讲这个事 , 你为什么这件事老是做不好 , 这么小的事情你为什么做不好 , 这都是在给他讲逻辑 。 但其实你为什么不舒服 , 是因为可能他没有做好之后 , 让你难过了 , 那我们不妨先把这种情绪 , 先表达出来 , 让对方知道 。
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比如说你说 , 老公这件事你没有做好 , 我觉得很难过 , 就好了 。 先让他解决情绪的问题 , 逻辑的问题就很简单了 , 为什么要先情绪后逻辑呢?是因为逻辑的问题 , 你说的他知不知道 , 他也懂 , 情绪你不说他可能真的不懂 。
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