约伴|醉酒后恶心难受？这些方法帮你醒酒！
【约伴|醉酒后恶心难受？这些方法帮你醒酒！】
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大学时代我们宿舍偶尔聚个餐 ， 或是有舍友过生日就会出去吃饭 ， 顺便喝个酒 。 虽说是顺便 ， 但是最后宿舍6个人一半都倒了 ， 一半还站着可脑子也有点疼 ， 站着的照顾倒了的 。 看着她们醉酒之后的行为与言语 ， 真是让人心累又无奈！
我们一般生活中除了同学聚会还有公司聚会、生日派对等各种聚会 ， 逢年过节、结婚喝喜酒、生日应酬酒都是不得不喝的酒 。
虽说酒是个好东西 ， 能助兴、排解压力、抛掉烦恼 ， 但喝多了会很难受 ， 恶心、呕吐、头痛目眩等是比较常见的醉酒症状 。
那么我们有哪些方法可以缓解醉酒后的不适呢？
1、喝完酒之后多喝水 ， 能稀释酒精浓度 ， 还能加快代谢速度 ， 促进排尿 ， 可以快速解酒 ， 属于一类最普遍的方式 。
2、饮用蜂蜜水、西瓜水或者柚子、西红柿等食品来促进体内酒精的分解 ， 达到解酒的目的 。
3、洒数滴花露水在热毛巾上 ， 轻轻擦试醉酒者的胸背、手肘、背部和太阳穴等部位就可明显减轻其醉意 ， 具有一定的提神醒脑的作用 。
4、按摩百会穴 。 该穴位于头顶正中的最高点 ， 是手足三阳经及督脉阳气交会之处 。 按摩百会穴有醒神开窍 ， 解酒防醉的效果 。
按摩手法：用双手拇指或食指叠按于穴位 ， 缓缓用力 ， 有酸胀感为宜 ， 持续30秒；同时可做轻柔缓和的环形按揉 ， 反复5次 。
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