孕晚期胃酸不消化总是嗝气是怎么回事？一般这种情况的话，具体分有两大类因素，一个因为胎儿的缘故，另一个则是因为胃病的缘故 。下面小编教你如何应对 。
【孕晚期胃酸不消化总是嗝气要怎么办这些妙招帮你有效缓解】胃酸是胃部分泌出来的强酸，特别是在我们进食的时候，胃部就会分泌大量的胃酸，以便用来消化食物 。这是身体的正常反应 。一般情况，人体的分泌胃酸都是有规律的，在没有进食的条件下，它会保持在一个稳定的状态，既不会很多，也不会很少 。而对于孕妇胃酸不消化总是嗝气的症状来看，往往都是因为胃酸失调的缘故 。这点孕妇要特别注意了 。
孕晚期胃酸不消化总是嗝气是怎么回事
1、慢性胃炎
孕妇在怀孕的过程中，本身身体的激素就是不稳定 。因而很多时候都会出现胃部恶心或呕吐的现象 。但对于原本就有胃炎的孕妇来说，妊娠期不良的反应或许会促进胃炎的发作 。建议大家这时候可以选择喝一些助消化的东西，比如柠檬水 。取2~3片柠檬放在水中，每次在饭前和饭后都喝上几口，可以有效减少嗝气的问题 。
2、胃部胀气
这种情况通常与孕妇的情绪有关，特别是对于第一胎的女性来说，临近孕晚期难免会出现一些产前恐惧症，导致情绪不稳 。这也是引起胃部嗳气的原因之一 。通常遇到这种现象的，首先要先学会调节自己的情绪，让心情先平静下来 。
其次，孕妇可以通过一些运动来转移自己的注意力 。比如将身体平躺在地面上，然后小腿放在瑜伽球上面，让身体的肌肉和心灵都得到放松 。这个方法可以让胃部的浊气引到喉咙上方，让它以打嗝的方式释放出来，从而缓解胃部的不适感 。
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