冷暴力属于家暴的一种 ， 冷暴力就是对你冷嘲热讽 ， 在语言上进行恶意攻击 ， 用精神折磨摧残对方 ， 比身体遭受暴力还要令人崩溃 。
家暴冷暴力怎么办如果可以的话 ， 不要先考虑离婚 。相反 ， 积极改善关系才是最重要的!
1、想想彼此的感受
在我的记忆中 ， 喜欢暴力都是女孩 。许多女孩喜欢在生气后不理别人 。他们不接电话 ， 不回短信等等 。也许在一天两天的时间里 ， 你的这种方法会你得到你想要的关心 ， 但过了很长时间 ， 对方就不会理你了 。在爱情中 ， 总有个人需要特别的宽容 。而改变 ， 需要彼此宽容.如果你还在乎这段关系 ， 男女双方都应该能够停下来 ， 不要选择冷暴力来处理事情 。
2、有时候争吵比暴力更能解决问题
其实 ， 每个人都觉得自己不太想吵 ， 所以选择安静 ， 让别人去消化 。事实上 ， 这个想法很天真 。有时它会抑制内心的愤怒 。也许两吵一架,情绪会被完全释放 ， 但如果你用沉默代替 ， 他们都很难猜出对方的意思 ， 都不愿意妥协 。他们会脾气暴躁 ， 虽然只是一些小事情,但是它就像一个雪球 ， 越滚越大 ， 最后只会散开 。
3、防患于未然
事实上 ， 不用说 ， 每个人都知道冷暴力实际上是非常折磨人的 。两个相爱的人因为争吵而突然停止了交谈 。他们不关心彼此的情绪 。其实 ， 谁都会不舒服 。有时精神和心理问题比身体上的打击更折磨人 。因此 ， 为了防止这种现象的发生 ， 两个人可以约法三章:不管他们是否吵架 ， 他们都不能使用暴力等 。有时候 ， 解决问题的态度比实际的方法更重要 。
4、加强沟通
家庭和夫妻之间的沟通是必要的 。我们需要准确及时地与家人沟通 ， 使我们的关系更加稳定 。这种交流并不局限于语言,各种各样的活动 ， 做对方喜欢一起做的事情 ， 表达他们对人和事的看法 ， 交换彼此的建议都是交流的方式 。主要目的是增强彼此的情感 ， 让我们活得幸福和和谐 。
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冷暴力婚姻怎么办1、首先你要认清家庭冷暴力的危害
有些人会认为我不能和对方讲道理 ， TA就是不讲道理 ， 所以我只能用这种沉默的方法来代替我们之间的争吵 。在我看来 ， 如果一个人只是试图用冷暴力来平息矛盾 ， 而不去思考如何解决矛盾 ， 处理根本原因 ， 那只是一味地浪费时间 。他们是对自己的感受极度不负责任的人 。你的冷暴力不仅不能解决问题 ， 甚至会彻底破坏你们之间的关系 。一旦对方因为你的冷遇而对你失望 ， 你会发现后悔已经太迟了 。
2、其次想想彼此之间的感情
许多女孩喜欢忽视别人 ， 拉黑名单 ， 不接电话 ， 不回短信等等 。也许在一两天内 ， 这种方式会让对方关心你 ， 你会得到你想要的关心 ， 但在很长一段时间内 ， 对方都会关心你 。也懒得哄你,在爱情中,总有一个人特别宽容,爱有时需要改变,需要照顾彼此,如果你还在乎这段感情,男人和女人是否应该停止,不要选择冷暴力来处理事情 。
3、有时候争吵比家庭冷暴力能解决问题
事实上 ， 很多人不希望去吵架 ， 所以他们选择沉默 ， 让对方自己消化 。事实上 ， 这个想法很天真 。有时候 ， 他们内心的问题和愤怒会被压抑 。也许他们会咒骂并大喊几声 。过了一段时间 ， 两人就会完全被释放 ， 但如果他们被沉默所取代 ， 两人会猜测对方的意思 ， 但他们不愿意妥协 ， 他们会成想的特别的多.
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