黄脸婆|这菜女人得多吃,淡斑美白,隔天吃一回,不再被老公说成黄脸婆
现代社会的女性 , 大多数都把钱往脸上砸了 , 因为皮肤是女人最值得炫耀的资本 , 若是年纪轻轻就被别人喊成老阿姨的话 , 这得多尴尬啊!上个月双十一刚过完 , 看着同事们纷纷在网上抢购护肤品 , 但我一点儿都不心急 , 毕竟我的皮肤绝不需要靠护肤品来维持 , 而是在饮食上下功夫 , 只要自己平时多补水就行了 , 因为没有什么是比食补更靠谱的方法 , 也不用担心出现肌肤过敏的问题 。
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皮肤对于女性来讲很是重要 , 如果平常不补水也不注意饮食 , 等到生完孩子之后就会逐渐被老公说成是黄脸婆 , 这是女人最不想看到的结果 , 今天小编来给女性同胞们推荐一道菜 , 这就是我一直以来皮肤好的秘诀 , 这菜女人得多吃 , 淡斑美白 , 隔天吃一回 , 不再被老公说成黄脸婆 。
【黄脸婆|这菜女人得多吃,淡斑美白,隔天吃一回,不再被老公说成黄脸婆】
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【口蘑炒时蔬】
准备食材:口蘑、西红柿、青菜、鸡精、食盐、猪油
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【烹饪过程】
第一步:首先将口蘑放进装有食盐水的盆子里清洗干净 , 洗净后捏干水分 , 然后将其切成小丁块备用;西红柿洗净切块 , 青菜洗净 , 控干水分备用 。
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第二步:架锅烧热 , 挖入一勺猪油 , 待其化开 , 然后将西红柿先下入锅中翻炒几下 , 接着再放入口蘑 , 一并炒匀 。
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第三步:待口蘑炒至发软且微微出水后 , 下入青菜叶 , 翻炒均匀 , 接着放入食盐适量和少许鸡精调味 , 炒至片刻便能出锅了 。
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一道口蘑炒时蔬就简单地完成了 , 炒起来也是超级简单的 , 是爱美女人最好的选择 , 绝不能错过 , 所以 , 女人想要完美的肌肤 , 光是以来护肤品是没用的 , 外加上饮食相结合才是最有效的 。
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