黑头|吴锦威老师：七夕了，我们如何判断自己的肤质？如何正确护肤？
七夕节到了 ， 意味着秋天要来了 ， 很多人都不清楚自己是什么肤质 ， 无法根据肤质正确去护肤 。 下面我将教大家如何判断肤质 ， 以及如何正确护肤 。
用干净的面巾纸或者是吸油纸 ， 早上刚醒即敷在脸上按压 ， 观察出油情况 。 吸油纸很干净的话 ， 就属于干性皮肤；吸油纸很多地方贴油了 ， 那么你就是油性皮肤；吸油纸上只有T区有少量油的话 ， 那么你就属于中性皮肤；吸油纸上只有前额、鼻子和下巴部位出油严重 ， 那么 ， 你就属于混合性皮肤了 。 另外容易出现小红丝 ， 皮肤较薄 ， 脆弱 ， 缺乏弹性 ， 换季或遇冷热时皮肤发红、易起小丘疹 ， 易过敏产生丘疹、红肿 ， 易生成面部红丝的肌肤就属于敏感肌肤了 。
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之前讲过很多油皮和干皮的护肤技巧 ， 今天主要讲敏感肤质如何护理 。
这个肤质是最难搞的 ， 首先不要太用力揉搓面部肌肤 ， 以免伤害屏障 。 尽量选用氨基酸洁面的、不含香精成分去护肤 ， 同时避免日晒、干燥等外界刺激 。
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如何正确改善肤质?
1、保持足够睡眠 。 睡眠时间过长 ， 会使血液循环变慢 ， 水分潴留 ， 所皮肤松弛 ， 毛孔看起来粗大和吓人 。 成年人每天睡眠时间应该保持7到9小时 。
【黑头|吴锦威老师：七夕了，我们如何判断自己的肤质？如何正确护肤？】2、注意休息 ， 少熬夜 ， 熬夜过多 ， 会让皮肤变差 ， 肌肤老化松弛下垂 ， 收缩毛孔的效果也会受到影响了 。
3、控制油脂分泌 。 有的朋友认为油被洗提越干净越好 ， 实际上是大错特错啦 。 皮脂是人体必须的物质 ， 人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤 。 如果油脂过少 ， 皮肤就会发干、皱裂 。 所以正常的皮肤要保持油水平衡 ， 就是这个道理 。 皮肤实际上需要适量的油 ， 一些朋友把油洗得一干二净 ， 结果会刺激皮脂腺加速分泌油分 ， 所以越控越油 。 正确的控油方法是应该洗掉油 ， 补充适量的水和干净的油 ， 这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些 ， 油脂分泌得少了 ， 水油平衡就会对肌肤有好处了!
4、避免做一些错误的操作：比如不要老是挤毛孔里面的黑头 ， 那会越挤越大;有人建议用冻过的化妆水之类 ， 那只能起到临时效果 ， 如果冻得太厉害 ， 反而会物极必反 ， 让皮肤更松弛;还有的人会用黑头贴之类 ， 非常危险 ， 因为它在拔出黑头的同时 ， 毁坏了毛囊组织 ， 导致毛孔情况更加恶化 。
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