如何踢出香蕉球?


【如何踢出香蕉球?】

如何踢出香蕉球?

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第一、助跑 , 在踢球前保持两米左右的距离 , 保持步伐不要过大不要过小 , 大约三步至球 , 左脚踩住球左侧紧贴足球 。
第二、向左倾斜 , 左脚踩住以后 , 稍微像左倾斜 , 倾斜有助于人体调整姿势 , 如同弓箭一般有更长的挥腿距离 , 提升力度 。
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第三、收腿 , 右腿自然收回 , 脚踝处紧紧绷住 , 并且回勾 , 收回后划出弧线在倾斜的过程中向球击出 。
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第四、爆射足球 , 随着大腿和小腿的摆动创造出一条轨迹 , 最终击打在球的中下部并向上搓起 , 大力和旋转产生香蕉球 。
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