【腿不直怎么矫正 这些方法方便又有效】马上就要到夏季了 ， 这又是拼腿的季节了,但是腿不直,膝盖处小腿骨头外翻,不敢穿袜裤,不敢穿裙子 ， 不敢拍全身照等 。这些都是腿不直惹的祸 。那么 ， 如何让腿变直？
相信许多人都非常羡慕模特们的又细又直的大长腿 。虽然 ， 身高是遗传 ， 无法改变 ， 但是 ， 我们可以通过后天的训练来让自己的腿变得又细又直 。特别是到了夏天 ， 细直的腿能够给别人一个好印象 ， 穿起裙子来 ， 还非常的好看 。那么 ， 如何拥有一双漂亮的腿？接下来 ， 小编告诉大家一些方法和技巧吧 。
第一 ， 形体训练 。
因为腿型不直是有各种各样的原因所造成 ， 但是其中最大的一部分原因就是与人的体态有非常大的关系 。那么 ， 这就可以通过一些形体训练来帮助腿型矫正 ， 例如 ， 靠墙壁站 。这对于找准重心 ， 矫正驼背 ， 腿型不直有非常大的帮助 ， 可以帮助自己寻找到腿型不直的原因 。当然 ， 也可以通过参加专业的形体培训班 ， 系统地进行训练 。
第二 ， 合适的穿搭 。
有一些人是由于遗传问题或者是某一种疾病所导致腿型不直 ， 那么 ， 这一种类型比较难改变 ， 很难通过后天的辅助手段去改变 。所以 ， 可以通过改变穿搭 ， 来使自己的腿型变得更加漂亮 。例如 ， 可以选择穿阔腿裤、哈伦裤、直筒裤 ， 从视觉上使自己的腿型看起来更加笔直 。
第三 ， 改变不良的生活习惯 。
许多人并不是天生腿型就是弯曲的 ， 很多时候都是由于生活中的一些不良习惯所导致的 ， 例如跷二郎腿、走路外八或者是内八、喜欢跪坐或者是盘坐 。这就需要从小细节做起 ， 改变坏习惯 ， 以免腿型继续变形下去 。
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