考研|尚硕考研——考研人看奥运无心学习？
听说你们为了给奥运会加油已经无心学习了？
本来小编还不信 ， 就去微博逛了逛 ， 不看不知道 ， 一看吓一跳啊！！有便刷视频边看奥运的同学（一心二用很好！）还有直接把书放一边看奥运的 ， 更有无心学习的同学 ， 来看看被牵制的真实情况吧！！！
从前一段时间的“无心吃瓜”到奥运会 ， 每天可能都会有不同的热点事件 ， 帮帮不是不让同学们看 ， 可以在空闲时间看 ， 而不是完全沉浸其中 ， 这种“考研一年一次 ， 奥运四年才一次”话有点危险哈 ， 现在考研越来越难了 ， 早上岸早解脱 ， 越往后还不知道啥情况呢！！！
如果看了奥运会之后一直激动的无心学习该怎么办呢？帮帮的建议是学习时间先不看 ， 克制自己一下 ， 这里有同学会说不看就不爱国、政治会考等等 ， 这个怎么说呢？爱国不是你多看了几次视频就可以证明的 ， 其次政治哪怕会考 ， 那些考研政治名师会给你们预测好相关考点的 ， 所以心静不下来的同学就别看直播了 ， 安心备考 ， 可以等到休息时间看回放也未尝不可
谈到看奥运 ， 就不得不说说每位同学都苦恼过的学习和娱乐如何平衡的问题 。
很多同学都表示“平时为了复习 ， 连上课都翘掉了 ， 哪还有时间娱乐放松啊” 。
【考研|尚硕考研——考研人看奥运无心学习？】这样的认知是错误的 ， 考研时期的娱乐并不是以牺牲复习时间所换来的 ， 它也是考研复习的一部分 ， 与考研复习相辅相成 。 科学表明 ， 普通人可以集中精力专注一件事情的时间是有限的 。 当你长时间的处于一个紧张的状态 ， 势必会造成精神上的不集中 ， 如果依然继续的话 ， 必然达不到你所期望的成效 。
这时 ， 适当的取悦自己 ， 娱乐、休息就变得至关重要 。 让精神暂时从紧张的复习状态中解放出来 ， 从而得到疏解与放松 ， 这时再投入复习 ， 则会达到事半功倍的效果 。 或者把娱乐活动当作对自己认真学习的奖赏 ， 延迟满足 ， 这样既完成任务 ， 又得以放松 ， 何乐而不为呢？
那么 ， 考研人的娱乐活动可以有哪些呢？
看电影
一部电影一般只有一个多小时 ， 讲述一个故事 ， 不会占用你太长时间 ， 但可以把大脑从考研复习中释放出来 ， 去理会另一个世界的美好 。 建议看励志类或搞笑类的电影 ， 不要看悲伤的 ， 否则悲伤情绪很有可能缠着你 ， 好久缓不过神来 。 最近《青蛇劫起》正在上映 ， 学习之余犒劳自己一下吧~顺便支持下国漫！
电视剧就不要看啦 ， 容易“上瘾” ， 而且浪费时间 。
听音乐
音乐的治愈作用有目共睹 ， 烦躁时把自己沉浸在音乐中 ， 静心品味一段旋律 ， 可以把考研的压力和烦恼统统排解出去 。 上下自习的路上 ， 塞上耳机听会儿音乐 ， 心情也会美丽许多（ps：我喜欢背单词听歌 ， 竟然不干扰） 。
K歌
考研复习进入瓶颈期的时候 ， 不妨约上几位小伙伴一起去KTV里K歌吧 ， 五音不全也没关系 ， 怎么嗨怎么来 。 K上几个小时的歌 ， 把所有不痛快都吼出来 ， 压力也能得到有效释放 ， 睡醒一觉再坐在自习室里 ， 就又是一条好汉！
做美甲
今年美甲的时尚从女明星刮到了男明星 ， 再到奥运会 。 指尖的一抹别样色彩既彰显个性 ， 又无时无刻能让自己开心起来 ， 快乐更持久 。 00后学霸杨倩夺下首金后 ， 她的珍珠美甲也上了热搜 ， 小女孩就是要美美地拿下冠军！没准做个冠军同款美甲还能沾沾冠军的喜气~
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