受害者|要被车撞了,居然还不跑,主角是傻了吗?


受害者|要被车撞了,居然还不跑,主角是傻了吗?
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看电影、电视剧时,我们常会看到这样一个场景:
主角过马路,而不远处有一辆车正行驶过来,主角看到了却跟傻了一样僵在原地不动,接着就被撞飞出去 。
每当看到这,我想肯定会有很多人吐槽,觉得是主角笨、反应慢,又或者怪编剧不会写剧本,强行车祸 。
但实际上,生活中我们大多数人在面对危险时可能也会出现这样的反应 。
美国心理学家怀特·坎农Walter·Cannon发现:
人在面对危险或威胁时,生理上会出现一系列的反应,让我们做好防御、挣扎或逃跑的准备,这就是心理学上的“战斗或逃跑反应” 。
听到这可能有人会疑惑了,这个效应说的是我们在感觉危险时会选择战斗或逃跑啊,没说我们会僵住不动啊 。
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别着急,柠檬还没有说完,选择战斗或退缩并不是我们的第一反应,事实上我们的第一反应往往是僵住不动,这就是冻结反应 。
它是边缘系统使用的第一种防御战略,是经过长期进化而遗传、继承下来的,是人类实现生存和繁衍的本能反应 。
在远古时代,人类既没有锋利的爪牙,又没有很快的速度,那面对那些速度快、力气大的动物时,怎么才能活下来呢?
人类在进化中发现,移动会引起注意,所以我们的祖先学会了一旦感到威胁就立刻保持静止 。
相信大家在看动物世界或者知识科普时也能听到这样的内容,如果你在野外碰到危险动物,不要跑,要保持静止,盯着对方,因为你一旦跑,对方绝对会追,而你是跑不过对方的,被追到你就会吃掉,所以冻结反应,是边缘系统为人类提供的最有效的方法 。
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冻结反应在我们生活中其实很常见,比如:
爸妈在睡觉,你想要悄悄进他们房间拿手机玩,这时不管是爸妈一个翻身,还是有什么其他的动静,你都会瞬间屏住呼吸,浑身僵硬,这种呼吸和肢体的收缩本质就是为了隐藏自己 。
而且冻结反应也是为接下来的或战或逃反应做准备,那一瞬间你大脑已经在思考各种对策,看似你僵住没动,但那一秒钟你的大脑里可能有几十个念头闪过“他们要醒了吗?”“我是要躲起来吗”“我得找个借口说服他们吧”“怎么才能让他们不醒”,你会权衡哪个更有效,然后决定你下面是选择正面迎敌还是直接逃跑 。
而你的生理也开始启动各种防御反应 。
比如呼吸系统为你提供额外的氧气,循环系统会运输更多的养料,一切都是为了让你对接下来发生的一切能做出更快的反应 。
但是也正如我一开始举的那个例子,冻结反应也会对我们造成不利的影响 。
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比如我们会看到有些犯罪案件当中,受害者人遭遇抢劫、强奸等恶性伤害时,因为她感到极度恐惧,事情来得又很突然,所以她就有可能出现冻结反应,手脚肌肉僵住不能动,她不是不想跑,而是她连动都动不了 。
冻结反应的程度和持续时间因受害人面临的威胁程度和个体差异而不同,而且这种差异不受人的意志支配 。
遭遇恶性事件时,因为信息源刺激过强,可能会让受害者长时间陷入震惊和恐慌状态,她无法做出冻结之外的反应,只能被迫承受伤害 。

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