准备红枣,红枣去核放入锅中,再放入银耳,倒入水后打开开关,煮开后倒入冰糖,继续煮10-15分钟,倒入碗里即可饮用 。银耳红枣汤具有宁心安神、益智健脑、增强食欲功效 。
1、准备红枣 。
2、红枣去核放入锅中 。
3、再放入银耳 。
4、倒入水后打开开关 。
【养颜银耳红枣汤 你知道怎么做吗】5、煮开后倒入冰糖 。
6、继续煮10-15分钟 。
7、倒入碗里即可饮用 。
温馨提示:银耳红枣汤是以银耳和红枣为主要食材制成的一款家常汤品,可适当添加莲子、枸杞子等配料 。具有宁心安神、益智健脑、增强食欲功效 。
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