相信爱美的女生们对油脂粒一定不会感到陌生 。油脂粒不仅仅会长在脸上，有些人在前胸和后背都会长出油脂粒，造成我们很大的困扰 。那前胸后背长期有小油脂粒是怎么回事？
许多人都曾经受到油脂粒的困扰，你可能不知道，除了脸上，后背和前胸的位置也是可以长出油脂粒的 。这是为什么呢？有没有预防的方法？一起来了解一下吧！
一、前胸后背为什么会长油脂粒
1、内分泌失调
【前胸后背长期有小油脂粒 5大原因不得不知】如果身体出现内分泌失调的症状，皮肤毛孔就会分泌出较多的油脂，这些油脂如果没有及时洗净，会使皮肤毛孔被堵塞，天长日久，皮肤就长出油脂粒了 。经常熬夜、压力过大等原因都会导致人体的内分泌失调 。
2、脾胃虚弱
根据中医理论，痰湿体质的人身体容易长出油脂粒 。这是因为痰湿体质的人往往脾胃比较虚弱，身体的新陈代谢会受到影响，皮肤无法将垃圾排出体外，因此才会长出油脂粒 。如果你是这种体质，身上长出油脂粒也就可以理解了 。
3、经常吃油腻食品
如果经常吃油腻、重口味的食物，皮肤所分泌出的物质会更加浓稠，这些废物堆积在毛孔中不易于排出，时间久了，油脂粒就会越长越多 。
4、使用了太油的护肤品
皮肤干燥时，使用一些有着滋润效果的护肤品对皮肤是有好处的 。但我们在选用护肤品时要注意，如果你的皮肤原本就比较容易出油，就不宜再选择过于油腻的护肤品了，而应该选择一些比较清透、保湿的护肤品 。太油腻的护肤品无法被皮肤充分吸收，会导致皮肤营养过剩，从而出现油脂粒 。
5、不注意个人卫生
不注意个人卫生也是很容易长出油脂粒的 。除了要经常洗澡之外，枕巾、被单等用品都需要定期更换清洗 。平时尽量穿纯棉的内衣，对皮肤不会产生刺激性 。还要定期去角质，将身体新陈代谢所产生的死皮、角质都清洗干净，皮肤毛孔干净了，也就不容易出现油脂粒了 。
二、如何预防皮肤长出油脂粒
1、注意饮食
饮食不注意很容易导致皮肤长出油脂粒 。特别是油腻、辛辣的食品，应尽量少吃 。多吃一些蔬菜水果，补充足量的维生素，对皮肤会有很大的好处 。平时多喝水，促进排尿，不仅可以保养皮肤，也会让身体更加健康 。
2、注意皮肤的清洁
无论是脸部还是胸口或背部皮肤，都需要经常清洗，以免皮肤所代谢的垃圾残留在皮肤上生成油脂粒 。如果你是容易长油脂粒的体质，推荐护肤时选用清爽、保湿型的眼霜或身体乳 。在清洁皮肤时，不要使用清洁力太强的产品，这类产品有可能导致皮肤更加干燥，从而使得皮肤分泌更多的油脂，让油脂粒越长越多 。
3、锻炼身体
运动和皮肤的好坏也有着密切的联系 。首先运动可以促进身体的新陈代谢，让皮肤的血液循环加快，从而使皮肤保持年轻、健康的状态 。另外运动还可以促进排汗，身体在排出汗水的同时也会随之排出一些毛孔内的垃圾，毛孔干净清透了，自然也就不容易长出油脂粒啦 。
经验总结扩展阅读
- 后背胸腔痛是怎么回事 教你快速找出病因的秘诀
- 长期慢跑对女性有什么好处成热议话题 既能强身健体又能减肥
- 长期站立腿会变粗吗 原来是这个原因导致的
- 长期睡前喝红酒的坏处 了解这些对于身体很重要
- 喝粥真的会养胃吗 长期喝粥或致胃功能减退
- 跑步瘦哪里 长期坚持运动是根本
- 讲解长期睡眠不足会导致六种病 为何会患高血压
- 后背杀是什么意思?
- 喝决明子能减肥吗 长期饮用危害大
- 发财树多久浇水一次合适 生长期可加大频率