【孕妇能不能吃小龙虾 哪些水果适合准妈妈食用】女性怀孕后要特别注意饮食 ， 否则病从口入 ， 吃错了东西很有可能就会影响到胎儿的健康发育 。那么孕妇能不能吃小龙虾呢？孕妇吃什么水果好？想了解更多的的话 ， 请往下看 。
一、孕妇能不能吃小龙虾？
孕妇是可以吃小龙虾的 。小龙虾含有比较高的蛋白质 ， 而孕妇在怀孕期间需要吸收大量的蛋白质 ， 所以孕妇吃适量的小龙虾是有一定的好处 ， 比如能够促进宝宝的智力发展 。当然不排除有一些孕妇是敏感体质 ， 可能会对龙虾过敏 ， 那就建议这类孕妇不要吃虾 。虽然孕妇是可以吃小龙虾 ， 但每次吃的量不宜过多 ， 而且次数也不要过多 ， 一个月之内吃两三次就好了 。
如果孕妇吃过多的小龙虾 ， 那皮肤可能会容易引起过敏 ， 这当然是不好的 ， 所以建议孕妇吃小龙虾的时候要注意量 。孕妇吃小龙虾的时候要知道一些禁忌 ， 比如吃小龙虾不能吃哪些水果？小龙虾不宜与葡萄 ， 石榴 ， 山楂等水果同时食用 。
二、孕妇吃什么水果好？
1.苹果
苹果的作用超级强大 ， 所以它能够帮助孕妇拥有一个棒棒的身体 ， 降低感冒发烧的可能性 。宝宝能够健康地发育的前提就是孕妇要有一个强壮的身体 ， 如果孕妇在怀孕期间都没有出现过感冒的情况 ， 那宝宝相对会比较聪明伶俐 ， 所以孕妇应该多吃苹果 ， 可以每天都吃一个 。
2.葡萄
葡萄是所有水果中比较好吃的 ， 而且还可以美容 ， 所以很多女性朋友都特喜欢吃它 。孕妇在怀孕期间是很少使用护肤品或者不用护肤品 ， 那皮肤就会相对较差 ， 所以吃葡萄的话可以帮助孕妇改善一下皮肤 ， 而且葡萄含有丰富孕妇所需的维生素 ， 所以建议孕妇吃适当的葡萄 。
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