双方经常冷战？三步教你打破隔阂，重获甜蜜( 二 )
只有聆听对方的话 ， 才能给到他最好的回应 ， 当你不知道怎么面对这段关系的时候 ， 就把自己的想法告诉他 ， 然后去聆听他的想法 ， 最后再改变 。
也有人说 ， 当自己想要去聆听对方时候 ， 对方会表现出很不情愿 ， 也不会将自己的真实想法透露出来 。
确实 ， 如果没有创造好空间和时间 ， 没有好好聆听对方的内心 ， 那他也会逐渐失去表达的欲望 ， 渐渐变成静音模式 ， 所以想迅速让关系改变是很难的 。
更多的是在一次次的练习后改变 ， 比如让自己变得更加冷静 ， 可以控制自己的情绪 ， 能够静下来听对方的表达 ， 在一次次中反思 ， 当真正开始聆听到对方的内心时 ， 关系自然就会发生改变 。
有了聆听 ， 才会有真正的回应 ， 没有聆听 ， 就像是只活在自己的世界里 。
当你陷入到某一种关系里 ， 一定是被动的 ， 这个时候你就可以先察觉你们的模式 ， 再给彼此一个空间 ， 最后做到真正地聆听 ， 这样关系的僵局自然会被打破 。
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