因为|祛除痘的方法你用对了吗，没想到居然这么简单，我的五年战痘之路
长了五年的痘痘终于治好了 ， 感觉人生开启了新篇章 ， 战痘之路漫长且艰难 ， 但是只要找对适合自己的方法 ， 总会治好的 。 今天给大家分享一下自己这五年总结的经验 ， 真是一把辛酸泪 。
我大二的时候脸上开始长痘痘 ， 那个时候的作息和饮食极其不规律 ， 如果第二天早上没课的话晚上都是和宿舍姐妹嗨到两三点 ， 一起追剧讨论小说讨论各种八卦 ， 第二天睡起来就一两点了 ， 周末还经常去网吧通宵 ， 常常去吃麻辣烫 ， 或者炸鸡 ， 现在想想真想回去那个时候给自己一巴掌……起初长痘是额头 ， 后来两边脸上也有 ， 就是那种又红又硬的包 。
大三大四痘痘都没消下去 ， 因为真的作息和饮食没控制住 ， 祛痘的护肤品换了好多种 ， 没有用 ， 一直反反复复 ， 大概就是好了一两周感觉不长了又开始长这种节奏 ， 当时感觉很崩溃 ， 因为马上毕业了找工作 ， 一脸痘痘还没治好 ， 整个人都不自信 ， 遇到认识的人下意识低头 。
后面有点病急乱投医 ， 试了很多偏方 ， 在这里给大家说一下 ， 千万不要乱用什么偏方 ， 因为痘痘治不好 ， 还很有可能把自己的脸弄坏 ， 护肤品也不要乱用 ， 当时我真的是各种祛痘面膜 ， 凝胶 ， 膏药 ， 都试了很多 ， 甚至用了皮炎平 ， 刚开始还有用 ， 后来又不行了……有一段时间坚持清淡饮食 ， 规律作息 ， 每天去跑步 ， 痘痘确实好了很多 ， 但是后面一熬夜或者吃些不健康的食物又开始长 ， 一直反反复复 ， 又控制不住嘴 。
【因为|祛除痘的方法你用对了吗，没想到居然这么简单，我的五年战痘之路】去年的时候入职一家新公司 ， 公司一个姐姐给我推荐了一种调理皮肤的 ， 橘袋的净肤调养胶囊 ， 说她自己经常在吃 ， 对皮肤很好 ， 于是我抱着试试的态度在网上买了 ， 吃了一个月 ， 每天一颗 ， 起初也没抱多大希望 ， 因为之前也一直反反复复的 ， 但是没想到这次居然慢慢的好了 ， 首先是痘痘不再红肿 ， 然后如果挤掉了痘痘的话愈合的速度也很快 ， 慢慢的不再长新的痘痘 ， 以前留下的那些黑色的痘印也慢慢在消退 ， 现在一年多了 ， 没有再长 ， 皮肤也变好了 ， 真的好开心 ， 没想到这么有用 ， 当然自己也有按时睡觉 ， 按时吃饭 ， 很少熬夜了 ， 毕竟工作了不能再那么任性 。
但是这个真的感觉靠谱 ， 我不带货不是打广告哦 ， 因为自己踩了那么多坑 ， 所以特别有感触 ， 想试试的可以自己去网上买 ， 反正对我来说效果真的不错 。 护肤品的话治标不治本 ， 从饮食作息上 ， 内在方面去调养对皮肤才好 ， 这是我个人的理解 。
最后 ， 作为一个战痘成功的人 ， 给姐妹们几个重要的点记住：
1、千万不要用手摸痘痘 ， 千万不要用手摸痘痘 ， 千万不要用手摸痘痘 ， 越摸越多越严重 。
2、饮食作息一定要规律 ， 多吃些水果蔬菜 ， 多喝水 。
3、运动对皮肤好是真的 ， 就我那个同事姐姐 ， 有空就去游泳跑步之类的 ， 皮肤是真的好 ， 当然也有净肤调养的作用 ， 三十多看起来还是很年轻 。
4、切忌不要乱用护肤品 ， 越简单越好 ， 不要过度清洁 。
愿天下没有痘痘 ， 各位仙女们都越来越好看 。
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