|今天这条微博，值得成年人快乐一秒( 三 )
本文图片
本文图片
作为一个携家带口来北漂的单亲妈妈 ， 每次遇到过不去的坎儿我都会失眠 。
反正睡不好 ， 就起来找点事做 。
爱上了深夜揉面 。 夜里 3 点起来揉面做面包 。
有些面包需要把面揉得很好才好吃 ， 平时没功夫做 ， 在这个时候反而就有了 。
第二天 ， 一家人起来围在餐桌前吃蓬松筋道的淡奶油餐包 。
放慢节奏 ， 才有机会把生活的苦 ， 揉成甜面包 。
本文图片
本文图片
2020 年 1 月 ， 疫情爆发之前 ， 我独自一人来到菲律宾潜水 。
虽然生活中的变故无数 ， 但深潜可以让我忘了烦忧 ， 回到自然最本真的状态 ， 慢慢追寻着鱼群 ， 感受到真正的自由 。
让我更有勇气来接受和面对现实生活中的一切 。
本文图片
欧洲留学狗一枚 ， 刚出来读书的那年冬天假期只有圣诞节 ， 然而节后紧接着就是密集的期末考和实习 。
面对原本就困难的语言带来的课业压力 ， 找实习又不顺利 ， 根本不敢回家过年 。
大年三十儿放着春晚赶报告 ， 旁边手机上家族群里 ， 大家不停刷着照片视频和红包 ， 羡慕得差点哭出来了 。
那一刻突然明白——
向往的自由虽然很好 ， 但是和家人团聚的幸福永远无法代替 。
【写在最后】
最后也想给你分享一下在这次采访中大家提到的 ， 一些不错的、慢下来回血的建议——
本文图片
曾经看到威士忌行业的一位先锋女性调配大师 Maureen Robinson ， 在一次采访中说：“对我而言生活教会我的是 ， 年轻的时候总想生活得更积极 ， 总想要再快一点 ， 但是有了更多人生经历以后 ， 我却渐渐慢了下来 。 ”
其实慢下来才不是浪费时间 ， 更不是逃避 。
因为只有你花时间去觉察自己是怎样的人之后 ， 才能拥有令自己真正满意的生活 。
撰稿：宁可以
责编：么有钱
晚祷时刻：
禅修是什么？
身体时刻保持放松 ，
内心时刻保持觉知 。
——太桥旦曾
经验总结扩展阅读
- 不管是昨天，今天，明天，能和你在一起的一天，就是美好的一天
- 人要活在“当下”，不为昨天悔，不为明天忧，只为今天笑
- 今天的主题：婚姻的预警系统 婚姻的预警系统是什么？
- 今天主要讲 婆婆的面子，导致你们婚姻没有存在下去的意义
- 今天才知道，对人体最有害的情绪，竟然不是愤怒与悲伤？
- 人生这条路 一片深情，只怪缘分太浅
- 作者：黎荔今天去见了一个老同学我记得他两三年前也会因为一件鸡毛蒜皮的小事笑一整天无忧无虑...|谈谈男性自恋
- 爱情 今天，26岁的我搬进了自己的房子
- 今天你无聊了吗？
- 曾沛慈|曾沛慈结婚＃在微博发文结婚：“他有太太，我有先生了！”