知乎上面|不说话，也不离婚，一天交流不超过10句：杀死亲密关系的真相是什么？( 二 )
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“两个人在一起 ， 并不等于两个人要变成一种生活 ， 一种想法 。 要让两个人两个世界舒服地碰撞 ， 擦出火花 ， 关键是保持两个世界的完整 ， 人不应只爱自己的影子 ， 或做别人的影子 。 ”
【知乎上面|不说话，也不离婚，一天交流不超过10句：杀死亲密关系的真相是什么？】夫妻关系不是靠彼此的捆绑来维系的 ， 而应该是细水长流的长相厮守 ， 彼此独立又相互扶持 。
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你的亲密关系 ， 健康吗？
那么我们 ， 又该如何评估一段关系的健康度呢？
自尊方面：真正爱你的人会肯定你、鼓励你 ， 接纳你本来的样子 ， 不爱你或者不会爱的人 ， 会各种方式打压你的自信 ， 不建议你做突破 ， 不为你的成长改变高兴；
情感方面：有的人自身负面情绪很多 ， 会寻找一个承接自己坏情绪的人 ， 可能是诉苦 ， 要求对方全身心照顾陪伴自己 ， 也可能是迁怒 ， 自己遇到不开心的 ， 也看不得别人开心；
关系方面：好的关系会让你的世界变得更宽广 ， 带你认识更多的人和风景 ， 但不好的关系 ， 会想方设法和你互相绑定 ， 让你失去自由……
以上 ， 有些人在关系中构成伤害 ， 不是因为不爱对方 ， 只是他们自己的武器还没放下 ， 只是有的人真的不适合在一起 。 而我们在确定终身伴侣的时候 ， 除了爱 ， 也要考量彼此能给到对方的支持 。
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亲密关系模式是我们潜意识的流露 ， 不懂自己的内在模式 ， 谈多少次恋爱结多少次婚都难逃重蹈覆辙 。
如同日剧《被嫌弃的松子一生》 ， 青春姣好的松子走马灯一样换男友 ， 每段感情都以失败告终 ， 却从不检讨自己的感情之道 ， 一次次飞蚊扑火 ， 最终青春逝去 ， 孤独地老死在出租屋……
我们只有揭开亲密相处时的表象 ， 看到感情是怎么运作的 ， 看到各自的所想所需 ， 才能找到最舒服的相处之道 。
相爱是一瞬间的心动 ， 相处却是一辈子的摩擦 。
两个人是在磨合中愈加默契 ， 还是带着伤痕、遗憾离开？
所以 ， 你的亲密关系还健康吗？
《亲密关系健康度评估》
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