老姚说健康|患有甲状腺结节的人，不能吃花菜？看情况，这2种食物确实要少碰
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【老姚说健康|患有甲状腺结节的人，不能吃花菜？看情况，这2种食物确实要少碰】很多人不去做检查就不知道自己会得甲状腺结节 ， 平时也没有去注意 ， 但是甲状腺作为人体分泌内分泌 ， 分泌甲状腺激素的器官 。 如果 ， 甲状腺出现问题 ， 就不能维持人体正常的功能运转 ， 身体就会出现问题 。
现在的生活水平是大大提高了 ， 但是如今患上甲状腺结节人却大大增多 ， 虽然也不是所有人都会得甲状腺结节 ， 不过 ， 以下两类人就喜欢招惹甲状腺结节 ， 大家要引起注意！
第一类：肥胖的人
引起肥胖的原因有很多 ， 比如说湿气重、长期久坐、脾胃不和、内分泌失调等等 。 如果肥胖是因为内分泌系统发生紊乱引起的 ， 那么也容易导致甲状腺出现结节 。
第二类：爱发脾气的人
日常生活中有很多人喜欢发脾气 ， 尤其是有一些女人动不动就发火 ， 发点小脾气 ， 所以有研究发现 ， 女性朋友比男性朋友更容易得甲状腺结节 。 这是因为 ， 如果平常的情绪波动太大 ， 身体的内分泌会出现紊乱 ， 从而诱发甲状腺结节 。
甲状腺像一只蝴蝶趴在脖子的两边 ， 所以很多人认为人在进食的时候 ， 或者吃的食物会对甲状腺造成影响 。 有些人就认为患上了甲状腺结节以后 ， 就不能吃花菜 ， 这到底是不是真的呢？
花菜属于十字花科类食物 ， 此外还有包菜、西兰花、卷心菜、白萝卜等等 。 这些食物当中含有一种抗氧化物质 ， 这种物质会和甲状腺竞争 ， 从而抑制了碘的吸收 ， 甲状腺素水平也会随之降低 ， 在这种情况下 ， 促甲状腺素升高 ， 从而引起甲状腺结节 。
所以如果是因为缺碘引起的甲状腺结节或者甲状腺肿大 ， 就要少碰花菜等十字花科类的食物 。 如果是其他原因引起的甲状腺结节 ， 就可以适当地吃一些 ， 因为花菜含有抗氧化的作用 ， 还能抗肿瘤 。
由此可见 ， 甲状腺结节不是不能吃花菜 ， 而是要看是什么原因引起的甲状腺结节！这两种食物 ， 或许是甲状腺结节真正要忌口的食物 ， 一起来了解一下！
第一：辛辣刺激食物
大家都知道辛辣刺激性食物要是吃多了 ， 会刺激胃粘膜 ， 导致胃粘膜受损 ， 导致胃病的出现 。 其实 ， 吃多了辛辣刺激性的食物 ， 还会刺激甲状腺 ， 使内分泌发生紊乱 ， 诱发甲状腺结节 。
第二：浓茶
茶是我们很多人喜欢喝的饮品 ， 有着非常好的养生效果 ， 不过 ， 平常要记住多喝淡茶水 ， 尤其是患有甲状腺结节的人 ， 要控制饮用浓茶 。
这是因为浓茶中含有大量的咖啡因 ， 而咖啡因摄入过多 ， 甲状腺会受到很大的刺激 ， 甲状腺的负担也会加重 ， 容易导致甲状腺结节的出现 。
知道自己患有甲状腺结节 ， 一定要管住自己的嘴 ， 不能吃的食物就一定要少碰 。 想要结节变小 ， 多吃两物 ， 做好一件事！
银杏果
银杏果中含有一种活血化瘀的物质叫银杏内酯 ， 可以促进体内毒素和垃圾的排出 ， 从而减轻甲状腺的负担 ， 对于缓解甲状腺结节有一定的作用 。 所以 ， 患有甲状腺结节的人 ， 适当吃一些银杏果 ， 或许结节能慢慢变小 。
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