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脸部|脸部过敏发红怎么办？教你五招有效缓解敏感肌

回顾2019年底到2021年至今 ， 这口罩一戴就几乎没有摘下来过 。 因为半永久式的口罩 ， 很多人都没有逃脱脸部过敏发红的命运 ， 硬生生被捂成了敏感肌——干燥、泛红、紧绷、瘙痒、刺痛、爆痘……轮番登场 ， 反复发作 ， 让人痛苦不堪！

脸部|脸部过敏发红怎么办？教你五招有效缓解敏感肌
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立秋已过 ， 眼看着就要换季了 ， 即将迎来敏感肌高发期 。 今天就来给大家科普下 ， 如何才能有效缓解面部敏感问题 。
1、洁面产品要温和
这个之前说过很多次了 ， 如果本身是容易敏感的肌肤 ， 在选择洁面产品时一定要切记温和、温和、温和 ， 重说三！那些还在使用皂基洗面奶、香皂洗脸的小伙伴们 ， 赶紧悬崖勒马 。
建议使用氨基酸配方的温和型洗面奶 ， 能够切合皮肤的PH值 ， 有助于平衡肌肤水油 ， 避免给敏感泛红的脸部肌肤“火上浇油” 。
2、不要过度去角质
众所周知 ， 肌肤需要定期清理角质 ， 适当地去角质有利于肌肤健康 ， 但过度地去角质则是在毁脸 。 所以万万不可过于频繁地去角质 ， 否则会破坏天然皮脂膜 ， 导致屏障受损 ， 皮肤容易出现毛细血管扩张（红血丝）、锁水能力变差 ， 吸收不进去养分 ， 最后导致肌肤干燥易敏感 。
3、补水保湿是关键
敏感性肌肤由于角质层薄弱受损 ， 难以锁住肌肤水分 ， 所以会比一般人更容易缺水、干燥 ， 所以抗敏时务必要做好补水保湿工作 。 保湿不仅仅是补水 ， 补水之后一定要锁水 ， 不然换季骤变的天气很快就会蒸发掉好不容易才补充的水分 ， 护肤工作就白做了 。
除了必不可少的补水保湿外 ， 护肤品的选择上 ， 敏感肌应该尽量选择具有镇静舒缓效果的 ， 最好是纯净无添加的敏肌专用护肤品 。
4、注意做好防晒措施
立秋后 ， 虽然紫外线强度会有所下降 ， 但对敏感肌的杀伤力丝毫没有减弱 。 长时间照射会灼伤敏感肌 ， 出现脱皮、红斑等现象 ， 让肌肤变得更加拔干刺痛 。 并且无论是阴天、雾霾天、雪天 ， 紫外线仍是存在的 ， 阴天时 ， 高达80%的紫外线可以透过云层 。
所以 ， 任何季节任何时候 ， 都一样需要做好防晒 。 除了必涂的防晒霜之外 ， 墨镜、太阳伞、防晒衣等硬防晒措施也是必不可少的 ， 软硬兼下 ， 才能将紫外线照射对敏感肌的伤害降到最低 。
5、敏感期不要乱用药
当皮肤正处于敏感期时 ， 脸部肌肤可能会出现起屑、红血丝、红肿、痤疮等症状 ， 遇到这种情况时 ， 切勿自乱阵脚 ， 擅自买药膏乱涂一通 。 应该及时咨询专业人士 ， 科学有针对性地对肌肤进行调理修护 ， 直至恢复稳定状态为止 。
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