1、用温水洗鼻子,每天早晚一次 。2、鼻翼两边上上下下的“轻轻”的推柔30次左右 到鼻子发热为止即可 。注:感冒同时也要注意多吃清淡食物 。不能喝凉水,不能吃凉性水果 。有时间还是多去户外加强锻炼 。一直不见好转应该及时去看医生 。
1、用温水洗鼻子,每天早晚一次 。
【治疗感冒流鼻涕的小方法 能解决轻微的症状两招赶紧学起来!】2、鼻翼两边上上下下的“轻轻”的推柔30次左右,
到鼻子发热为止即可 。
注:感冒同时也要注意:多吃清淡食物,易于消化 。
少吃油腻,辛辣食品 。多吃水果 。不能喝凉水,
不能吃凉性水果 。有时间还是多去户外加强锻炼 。
一直不见好转应该及时去看医生 。
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