2、提升自己的内在 。家庭主妇在一定程度是与外界有所隔绝的，对消息感知不敏感 。当丈夫跟你提起最近发生的新闻时，你茫然不知;你跟丈夫发牢骚、聊明星八卦时，丈夫不以为然 。如果夫妻之间没有了共同话题，在思想上不能达成共鸣，久而久之，你们的关系会越来越疏远，造成了“她/他根本就不懂我”的局面 。所以，在改变自己的外在后，妻子应提升自己的内在，充实自己的内心世界，成为真正聊得来的默契十足的夫妻 。
【老公心淡了怎么办？ 老公心淡了怎么处理】3、改变相处模式 。
当婚姻缺少激情和活力，人们就懒于为对方付出 。如果双方都能意识到这样下去对两人关系毫无益处，从而做出改变，那么爱情就能永葆新鲜和生机 。改变相处模式，比如你们一起尝试从未做过的事，赞美对方、为对方做一顿精心烹饪的晚餐、与孩子一起野营，这些都能增进你们的感情 。
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