人这辈子|想要活得开心，首先要做好一件事情( 二 )
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就像《蛤蟆先生去看心理医生》里的蛤蟆先生一样 ， 虽然他平时在朋友们面前表现得很开心 ， 也总是一副很帅气的样子 ， 但其实在他内心里 ， 他觉得自己很无用 ， 所以当有一天 ， 他变得神情沮丧 ， 精神不佳的时候 ， 朋友们都感到很意外 。
蛤蟆先生在苍鹭医生那里进行心理咨询的时候 ， 他告诉苍鹭医生 ， 他感觉自己好像没什么价值 ， 他把自己的生活搞得一团糟 ， 他的朋友们都很好 ， 但他自己却像个笑话 ， 他痛苦地说自己一辈子什么事情都没有干成过 。
其实这就是蛤蟆先生之所以会不开心的原因 ， 他认为自己一事无成 ， 没有做成过一件事情 。
其实 ， 对每个人来说 ， 当你认为自己一事无成的时候 ， 你就不可能活得开心 ， 没有人会在否定自己中感受到开心 ， 只会在否定自己的过程中渐渐地变得越来越不开心 ， 甚至焦虑 ， 抑郁 。
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所以 ， 不要总是纠结自己为什么不开心 ， 知道自己为何不开心之后 ， 就开始行动吧 。
如果你不知道从哪里开始做起 ， 就去看看这本《蛤蟆先生去看心理医生》 ， 通过蛤蟆先生与苍鹭医生之间的十次咨询 ， 相信你会看清楚自己的问题 ， 并且知道该如何解决这些问题 ， 从此让自己开心的活着 。
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【人这辈子|想要活得开心，首先要做好一件事情】来源：小小女子说
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