方法|疯狂尝试各种美白方法竟是做无用功？科学美白方法必不可少( 二 )
4.多吃维A、维C、维E丰富的食物 ， 能修复皮肤 ， 如：绿色蔬菜、豆类
【方法|疯狂尝试各种美白方法竟是做无用功？科学美白方法必不可少】5.感光蔬菜不要吃：芹菜、香菜、白萝卜等 ， 会让皮肤更容易长出色斑 。
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