祛湿|揭开互联网养生顶流—湿气的真面目( 二 )
万一有的人是肾虚导致的水肿 ， 那就严重了 ， 不是简单的自己喝红豆薏米水就能解决的 ， 得吃中药或者中西医结合 ， 西医中可能还需要查一下是不是肾功出现问题 。
相信现在大家都对湿气有更进一步的了解 。
湿气重 ， 即是因为人体水液代谢失衡造成 ， 网络上调养湿气重的方法用于养生可行 ， 而真正严重的湿气应当中西医结合 ， 寻找病根才是正解 。
当身体出现亚健康状态时 ， 并不一定都是湿气的锅 ， 养成一个健康的生活方式、饮食习惯有时比祛湿更有效 。
当身体真的出现问题时 ， 还是得找专业医生 。
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