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首先我们要选择合适的面部清洁用品 ， 每周可以适当进行面部深度清洁 。 清洁过后要立即使用爽肤水、乳液等进行面部护理 ， 达到补水、保湿的效果 。 很多当代都市女性会选择BB霜、隔离霜等化妆品隐藏毛孔、提亮肤色使肤色均匀等 。 这不仅能提升自信程度更能隔离雾霾等空气污染 。 很多人会觉得化妆品含铅等元素会毁坏肌肤 ， 其实不然 ， 市场上销售的正规化妆品均达到国家标准 ， 只要每天睡觉前卸干净面部妆容就不会损害我们的肌肤 。
一、面部清洁：
1.洁面用品的选择：面部清洁首先要用与体温相仿的温水清洗面部 ， 其次一定要根据自己的皮肤类型选择洁面剂 ， 油性皮肤应选择泡沫洁面乳；干性皮肤应选择洗面奶、洁面膏类的洁面产品；中性皮肤使用洁面凝胶、洗面奶即可 。 应注意的是如果面部清洁过后皮肤紧绷 ， 则是使用了不合适自己皮肤类型的洗面剂 。 正常情况下洁面后面部应感觉到清爽、顺滑 ， 既不紧绷也不油腻 。 无论用什么样的洁面乳 ， 量都不宜过多 ， 面积有五分硬币大小即可 。 在向脸上涂抹之前 ， 一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫 ， 忘记这一步的人最多 ， 而这一步也是最重要的一步 。 如果洁面乳不充分起沫 ， 不但达不到清洁效果 ， 还会残留在毛囊内引起青春痘 。 泡沫当然是越多越好 ， 还可以借助一些容易让清洁乳起沫的工具 。 面部清洁后可以用清洁棉或者市场上销售的面部纸巾擦干净 ， 如自然风干会造成面部水分流失 。
2.洁面方法：首先将适量洗面剂挤入掌心（若为泡沫洁面乳 ， 应先加水揉出泡沫） ， 使用五点法进行面部清洁：用指尖沾取洗面剂点于额头、鼻尖、脸颊、下巴 ， 顺着肌肉生长的方向用无名指、中指大圈按摩一分钟后用洗面扑从里向外擦除 ， 再用清水清洗干净即可 。 需注意的是洁面乳在面部停留的时间最好不要超过三十秒 。 注意清洁发际线位置 ， 如发际线清洁不当会导致出油、脱发等问题 。 鼻翼两侧多清洗两次 ， 鼻翼容易出油 ， 如清洁不当会造成油脂堆积等问题 。
3.深层洁面的方法：深层洁面的方法有蒸面、磨砂清洗、面膜等 。
蒸面：市场上有很多店铺销售蒸面器 ， 蒸面是一个很好的深层清洁方法但应注意不应经常使用 ， 每周使用蒸面仪一次即可 ， 时间控制在5-10分钟 。
磨砂清洗：磨砂主要是起到去死皮去角质的作用 ， 此方法和蒸面方法同样不得经常使用 。 人的角质层生长周期为28天 ， 所以磨砂清洗只要相隔28天 。 使用磨砂清洗同样适用五点法即可 ， 注意要避开眼周、嘴唇等肌肤 。 眼周肌肤是面部其他肌肤厚度的十八分之一 ， 如果清洁过度会导致角质层超博 。
泥状面膜：面膜清洁的方法可以经常使用 ， 使用时采用五点方法10分钟后用温水清洗干净即可 ， 同样应注意避开眼周、嘴唇等敏感部位 。 在面膜的选择上：油性皮肤可选择天然黏土为基料的面膜；干性、中性皮肤应采用补水面膜 。 泥状面膜一定要清洗干净 ， 用后及时涂抹爽肤水和乳液进行补水和保湿 。
【蔬菜 护肤正确的步骤是什么？——每日正确护肤步骤！】
面部按摩方法：在使用磨砂清洁后、使用面膜前可进行面部按摩 ， 指法与清洁方法一样采用五点法 ， 10-15分钟即可 。 用温水清洗面部 ， 防止面部残留磨砂清洁膏 。
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