39肿瘤|女人的坏情绪都“印”在乳房上？理想乳房有4个标准，你达标了吗( 二 )
4、腋窝淋巴结肿大
乳腺癌容易向腋窝的淋巴结转移 ， 但如果在腋窝发现肿块而乳房没有 ， 则可能已经错过最佳的治疗时机 。
?四、伤害乳房的4件事 ， 不要再做
发现乳房异常要及时到医院检查 ， 乳房健康需要精心呵护 ， 下面这几种伤害乳房的事情 ， 千万不要做 。
1、远离不良情绪
女性要调节自己的情绪 ， 保持心情舒畅 ， 平时要注意劳逸结合 ， 早睡早起 ， 以保证内分泌调节平衡 。
2、不要盲目按摩 ， 推拿
许多美容院和养生馆都有乳房推拿的项目 ， 并宣传能够达到疏通经络、丰胸美乳的效果 。 但事实上 ， 这些按摩师多数不具备专业医学知识和技能 ， 用错误的手法给消费者按摩 ， 效果往往适得其反 。
3、不要滥用雌激素
近年雌激素被宣称为延缓衰老、改善骨质疏松的好物 ， 许多女性都会选择购买雪蛤、蜂王浆等富含雌激素作为补品 。 但雌激素能够驱动乳腺细胞快速增殖 ， 如果滥用雌激素 ， 乳腺细胞将会受到它的持续刺激 ， 从而使存在突变的细胞扩增 ， 导致肿瘤的出现 。
?4、穿合适的内衣 ， 不要强行挤乳沟
内衣的选择对于保护乳房健康而言非常重要 ， 也有一些讲究 ， 首先材质上要选择纯棉的 ， 比较透气；其次带有蕾丝花边的内衣虽然好看 ， 但其中的小纤维容易刺到乳头 ， 引发乳腺炎；再者 ， 尽量不要选择带有钢圈的内衣 ， 容易导致血流不畅和压迫疼痛 ， 引发乳腺疾病 。
另外 ， 穿内衣还要注意不要强行挤乳沟 ， 乳房上有着许多细小血管和腺体组织 ， 长期挤压乳房将会损害组织 ， 引起乳腺疾病 。
总之 ， 乳腺健康需要引起每一位女性的重视 ， 精心呵护乳房需要女性朋友们保持愉悦心情 ， 定期自我检查 ， 穿着舒适内衣 ， 如果发现胸部出现异常情况 ， 则要及时到医院检查治疗 。
参考资料：
[1
《抗癌有道∣乳腺结节会痛一定是乳腺癌吗？》.广东省中医院.2021-05-13
[2
《胸部健康美丽有标准 乳房常见三大问题须留心》.广东省中医院.2016-10-28
[3
《警惕乳腺癌早期五大症状》. 湖南省中医药研究院附属医院官微. 2020-10-15
[4
《中国女人的乳房 ， 正被这6件事摧毁！尤其第1件 ， 很多人还傻乎乎做》.家庭医生杂志.2018-06-22
【39肿瘤|女人的坏情绪都“印”在乳房上？理想乳房有4个标准，你达标了吗】未经作者允许授权 ， 禁止转载
经验总结扩展阅读
- 女神“宽胯”的鲨鱼裤美女，擅长打造优雅靓丽风，魅力无穷
- 女神苏提达是冻龄女神，“花仙子”造型美出圈，高颜值碾压茜茜公主
- 下巴一直感觉王子文很像另一个女星，终于找到了
- 女人，永远不要羡慕别人的生活
- 离婚|女人离婚后生活怎么办？这个女人讲了真心话
- 马斯克给年轻人的忠告：这3个，孩子越早知道越好
- 小美女子做全麻隆鼻，术后2天竟发现当时已怀孕，术前检查却毫无征兆
- 斑点祛斑不如防斑，告诫：这7个长斑原因，女人要注意避开
- 进行悄悄告诉女人：护肤牢记4个“秘诀”，四十岁看起来也很年轻
- 卡耐基告诉你：提升女人气质的方法，在于这四点