睡眠|你还在天天敷面膜 ？快停下来吧！
面膜对于众多妹子而言肯定不会陌生 ， 面膜也是公认的护肤利器 ， 可是经常敷面膜 ， 皮肤真的会变好么?
要说到皮肤好 ， 我们肯定比不过女明星们 。 明明都是些80后 ， 皮肤状态看起来比90后还要好 。 纵观这些女明星 ， 最大的共通点就是都喜欢敷面膜 ， 其中以范冰冰最为疯狂 。 大家都知道范冰冰号称一年要敷七百多张面膜 ， 要知道一年也就三百来天啊!这是平均一天两片的节奏啊! ， 每次都能在微博上看到范爷晒自己敷面膜的照片 。
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百检表示佩服 ， 果然 ， 明星的好皮肤都是有理由的 ， 就冲着她们这种勤奋敷面膜的精神也是她们应得的 。 不仅女星敷面膜 ， 男星也酷爱敷面膜 。
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于是 ， 爱美的妹子们纷纷效仿 ， 不说一天两片了 ， 一天一片面膜还是可以做到的 ， 可以说是风雨无阻 。 但是问题又来了 ， 有些美眉发现自己的皮肤过敏了......这是为什么呢?
首先 ， 大家都知道面膜里面都是精华 ， 面膜一拿出来就是水水润润的 。 面膜敷在脸上 ， 脸部皮肤就开始吸收面膜里的营养成分 ， 这时候面膜也把皮肤和外界隔离开来 ， 防止面膜水分流失 。 在敷面膜的这20分钟内 ， 我们皮肤深处的细胞“喝足”了水分 ， 皮肤也就焕然一新 。 同时 ， 在这期间 ， 我们脸部皮肤温度会升高 ， 扩张我们的毛细血管 ， 加速我们的吸收 。 所以 ， 在敷完面膜之后我们会发现我们的肌肤变水润了 ， 毛孔也小了不少 。
这么看来经常敷面膜确实对我们的皮肤有好处 ， 那么是不是所有的面膜都适合天天敷呢?
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尽管面膜能够让你感觉到皮肤状态变好 ， 但这只不过是一个表面现象罢了 。 面膜从本质上根本没有就改变皮肤细胞的状态 ， 就好比用了粉底把脸上的瑕疵遮掉 ， 但是一旦卸了妆 ， 那些瑕疵依然在 。 面膜也是一样 ， 角质细胞吸水快 ， 失水也快 ， 到头来发现其实是白忙活一场 。
其次 ， 虽然角质层吸水有助于皮肤吸收面膜中的活性物质（大多数廉价的面膜其实也没什么活性物） ， 但是同样地 ， 防腐剂、香精等刺激性物质也屁颠屁颠跟着进入了皮肤内部（而且比普通面霜的量高几倍） ， 这样一来 ， 皮肤过敏的可能性也大大增加了
过度敷面膜反而会导致皮肤过敏等症状
过度敷面膜会让皮肤失去屏障能力
虽然不推荐大家天天用面膜 ， 不过敷面膜毕竟是一个仪式感很强的东西 ， 一周两到三次还是可以的.
另外还要说点的是：
面膜里面不是成分越多越好
要根据自己的肌肤类型选择和使用面膜
所以在敷面膜的时候要注意以下几点 ， 才能达到护肤的效果：
一、首先要把脸洗干净 ， 卸好妆以后再敷面膜 ， 不然毛孔被堵住了也吸收不到营养 。
二、要定期去角质 ， 经常按摩促进皮肤新陈代谢 。 之后再敷面膜 ， 能够加快皮肤吸收效率 。 对于经常熬夜和化妆的人来说 ， 长期不做去角质和按摩会影响皮肤的吸收 。
三、即使敷面膜对皮肤好 ， 但是也不能天天敷 。 如果想要经常敷面膜 ， 那你就要确定你的皮肤是否能够适应 。 对于爱过敏的人群而言 ， 还是不适合高频率的敷面膜 ， 一般一周在两次以内就可以了 。 对于其他肤质 ， 一周三次也是可以的 。
四、很多人敷完面膜都不洗 ， 这是错误的 ， 脸上多余的精华是皮肤吸收不掉的 ， 不洗掉的话对我们的皮肤也是一种负担 。
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