6、行为学习法心理学家从人接受刺激和做出反应中也观察到人的行为是可以学习和训练的 。矛盾产生的刺激因素 ， 很多是和某种行为有联系 。因此 ， 学习新的行为方式 ， 就可以起到替代原先引起矛盾的行为方式的作用 ， 从而有效地控制不良心理状态给身心健康带来的不利影响 。
【控制负面心理情绪与心理疾病说“拜拜”】
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