气血|素源分享 |容颜：略见一“斑”怎么办？( 二 )
建议：
及早补充气血 ， 注意自身身体的内外调养；食疗上可将龙眼肉、山药、白扁豆、大枣与梗米一同煮粥喝 ， 吃动物肝脏等 。
NO.8 肝功能障碍
肝功能不好可能让脸上长斑 ， 一般会引起黄褐斑较多 。 肝脏有解毒代谢作用 ， 肝功能衰退 ， 营养会分解不完全 ， 致使皮肤无法吸收营养 ， 无法排毒 ， 从而形成斑 。
建议：
如果肝功能不好 ， 平时少饮酒 ， 切忌熬夜 ， 注意饮食清淡 ， 配合食疗调理 ， 及早恢复肝功能 。
NO.9 各类疾病影响
各种疾病也会引起脸上长斑 。 如果女人脸上长斑 ， 可能预示着盆腔炎、乳腺炎、乳房小叶增生和宫颈炎等妇科病变 。 糖尿病、甲状腺分泌过多、皮肤病或暗疮、粉刺都可能使脸上长斑 。
建议：
及早就医 ， 去正规的医院接受合理的治疗 ， 但是也要注意保持良好的心态 ， 积极的面对既定问题；注意日常休息、饮食营养、搭配食疗合理调整 。
NO.10 遗传因素
长雀斑重要原因是常染色体的遗传 。 淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点 ， 对称分布在面部 ， 或者是鼻子上 。
建议：
因为是遗传性质 ， 爱长斑的体质 ， 所以平时要加倍注意！日常做好健康加强锻炼 ， 防止色斑的加重 。
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素昧平生 源自爱美
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