6、喝热饮
科学家研究发现，感冒的时候喝热饮，对于治疗鼻腔气流、流感症状等等具有惊人的效果，特别是喝一些略带苦味的热饮，效果更加的明显 。医生建议，如果出现了感冒流鼻涕的情况，那么可以喝一些生姜水、鲜柠檬汁等等 。
7、大蒜疗法
将大蒜削成鼻孔形状，然后塞进我们的鼻孔中，连续几次可以有效的治疗感冒流鼻涕的情况 。
8、泡脚
如果感冒流鼻涕非常的严重，那么用热水泡脚可以有效的缓解并且，不仅能够治疗感冒流鼻涕或者鼻塞，还能够有效的促进睡眠 。
9、按摩
治感冒流鼻涕的偏方还包括了按摩，将侧边躺下，然后用食指和中指捏住我们的鼻子，然后按摩鼻子两边的迎香穴一两分钟分的时间，这样可以有效的治疗 。
10、姜茶
取出适量的生姜和茶叶，然后泡茶喝或者熬汤喝，连续喝三天能够有效的治疗感冒的情况 。
11、薄荷粥
将新鲜的薄荷洗干净并且切碎，然后加入适量的清水捣烂，去除汁水 。将粳米放入锅中煮粥，煮好的时候加入薄荷汁就可以了 。这道食谱能够有效的治疗风热感冒 。
12、食醋法
将家用的食醋和白开水混合，然后放入干净的瓶中分为两份备用 。在出现感冒症状的时候，也能够卫生棉蘸上一些放入两边的鼻孔中，如果打了连续接喷嚏就可以了，这样有效的治疗感冒 。
治感冒流鼻涕的偏方有很多，并不需要吃饭或者打针，只要轻轻的按摩或者是吃几道食谱，那么就可以有效的缓解病情，调养身体 。所以，如果出现了感冒流鼻涕的情况，不要立即就吃药哦，这很容易导致我们的身体出现抗药性，不利于身体健康 。感冒鼻塞流鼻涕打喷嚏怎么治
如何预防感冒1、多运动
体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力 。
减低儿童在成年后患上心脏病，高血压，糖尿病等疾病的机率，体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一，可以减少你过早进入衰老期的危险 。
体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化和保持肌体生命活动的正常进行，体育锻炼可以调节人体的生理平衡，达到治病和预防的效果 。
2、勤洗手
接触传染（感冒的传染途径之一，很多病种都可以经过接触传播 。）是感冒病毒传播的一个重要途径养成经常洗手的习惯 。没温水就用冷水洗，不要怕冷 。
专家认为，沙斯肺炎会通过鼻、口、眼、手等途径传播开来，为了预防疾病，近日不少人都在身边预备了口罩 。但是，戴口罩虽然可以遮住鼻子和嘴，却遮不住眼睛，因此，专家认为，要较全面预防沙斯肺炎，一定要勤于洗手 。
3、房间勤通风
封闭的环境更容易滋生病菌，而且更容易使病菌通过呼吸被人吸入体内 。从而引起感冒或者各种疾病 。尽量少用空调(空调使用过多会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风 。其次，开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气 。)，及时用，也要注意通风，适时关闭，开窗 。少去人流量大的地方 。
4、平时多吃水果蔬菜
维生素C有预防普通感冒的作用 。多食用新鲜蔬菜和水果，可加强免疫防线 。如苹果、橙子、猕猴桃、青菜、青椒等 。
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